Постройневшая Анфиса Чехова назвала три продукта, отказ от которых приводит к стремительной потере веса
Многие женщины всю свою жизнь находятся в поисках волшебной таблетки, которая поможет им быстро похудеть. Однако, давно известно, что только работа над собой способна преобразить человека до неузнаваемости. Многие звезды особое внимание уделяют своей внешности. Казалось бы, Анастасию Чехову устраивает свое отражение в зеркале. Однако, за последний год звезда сбросила 25 килограммов лишнего веса. Анфиса Чехова назвала главный секрет своего феноменального похудения!
Поклонникам стало интересно, что делала Анфиса, чтобы получить тело мечты. И вот буквально на днях Чехова поделилась ценной информацией, которая может помочь многим людям. «С наступлением лета, мой мозг быстренько собрал чемоданы и отчалил в отпуск. Совершенно не знаю что писать в постах. Поэтому, давайте так, если у вас есть ко мне вопросы, задавайте их в комментах. Постараюсь на все ответить», — поделилась звезда.
Конечно, больше всего на свете фолловеров интересовали этапы похудения звезды. «Я не решала начать худеть, — призналась телеведущая. — Просто похудела, когда начала активно проpaбатывать свою психологию. Отказалась от мяса, дрожжей и сахара в целях оздоровления и занялась йогой».
Чехова в своем посте описала примерный рацион питания, который помогает ей избавляться от ненужных килограммов. «Я не люблю слишком жирное и жареное, — поделилась Анфиса. — Никакого фритюра и хрустящей корочки. Алкоголь тоже стараюсь употрeбллять пореже. Молоко не пью и в кофе не добавляю. Из молочки только творог, сыр козий и ряженку».
Напомним, что в феврале 2018 она стала вести реалити-шоу «Взвешенные и счастливые люди» на «СТС». Любой желающий мог прийти и поучаствовать в программе. У Чеховой также есть свои тренинги по похудению, включающие не только рекомендации по правильному рациону питанию, но и по психологии. Телеведущая отметила, что в первую очередь все изменения сначала происходят в голове.
Раньше звезда боялась появляться в купальнике, сейчас эти времена уже позади. Анфиса часто балует своих поклонников пикантными фото, на которых она запечатлена в бикини. Анфиса не скрывает от подписчиков, что когда-то пила тайские таблетки, которые нeблагоприятным образом отразились на ее здоровье. За всю свою жизнь Чехова перепробовала много способов по борьбе с лишним весом, начиная от жестких диет, заканчивая изнурительными тренировками.
Только отказ от вредных продуктов и йога помогли ей преобразить свое тело. Сейчас она является примером для многих. А вам нравится фигура Анфисы Чеховой?
Фото: instagram.com/achekhova
Фото обложки: instagram.com/achekhova
Многие поклонники творчества эстрадных певцов покупают билеты заранее. Они с нетерпением ждут появления кумира в......
31 05 2024 10:39:29
18-летний Даня Милохин из Оренбурга в своем юном возрасте уже успел многого добиться. До 13......
30 05 2024 22:32:55
27 марта в рамках Недели моды в Москве состоялся показ детской коллекции дизайнера Галины Юдашкиной.......
29 05 2024 22:57:17
Артист юмористического шоу «Уральские пельмени» Сергeй Исаев отдыхает в Таиланде вместе со своей семьей. Он......
28 05 2024 15:12:41
Двенадцать лет тому назад актриса Анастасия Заворотнюк приняла активное участие в судьбе семилетней дeвoчки Юлии......
27 05 2024 8:56:59
Василий Лановой и Ирина Купченко прожили в счастливом бpaке почти полвека. О такой любви слагают......
26 05 2024 22:28:52
С самого начала родственники вдовы Василия Шукшина были против ее нового бpaка с Бари Алибасовым.......
25 05 2024 12:22:45
Поклонники Софии Ротару были крайне огорчены, когда в прошлом году звезда отказалась принять участие в......
24 05 2024 8:58:33
Дочь Спартака Мишулина до сих пор не может смириться с тем, что у нее появился......
23 05 2024 2:53:33
Андрей Малахов 30 июля российские СМИ заявили, что Андрей Малахов уходит с Первого канала и больше не будет вести одно из......
22 05 2024 0:35:42
На роль Ричарда Лестренджа режиссер картины Рейндал Крайзер искал кого-нибудь особенного. И нашел его. На......
21 05 2024 6:37:36
Адвокат Элина Мазур, которая защищает позицию Армена Джигарханяна в его конфликте с бывшей женой Виталиной......
20 05 2024 5:25:10
Знаменитейший проект «Моя прекрасная няня» сделал суперпопулярными Бориса Смолкина, который сыграл дворецкого, и Ольгу Прокофьеву,......
19 05 2024 13:44:33
Человеку очень важно найти своей призвание и быть полезным обществу. Многие гонятся только за славой......
18 05 2024 6:40:19
Не так давно отдохнувшая Ольга Бузова, которая недавно вернулась с Мальдив в своем блоге начала......
17 05 2024 11:59:51
Три года назад Татьяна Навка во второй раз вышла замуж за пресс-секретаря президента России Дмитрия......
16 05 2024 3:17:22
Зачастую ради красоты женщины готовы пойти на все. Многие делают пластические операции, чтобы выглядеть привлекательнее......
15 05 2024 0:18:13
В летний период звезды уезжают за границу, где прекрасно проводят время со своими близкими. Надежда......
14 05 2024 20:24:34
От счастья сам не свой, хочу сказатьСбылось еще одно заветное желание,Тебя женой законной я могу назватьВ день нашей свадьбы, праздник бpaкосочетанияЗа что такое счастье мне дано,Не буду в этот ча......
13 05 2024 11:40:52
Мария Миронова - ее фильмы и биография. Детство актрисы, как она пришла в кино? Главные фильмы Марии Мироновой. Достижения актрисы в театре. Личная жизнь. Мужья Марии Мироновой, сколько д......
12 05 2024 1:36:23
Турецкая актриса Ирем Хелваджиоглу приобрела широкую популярность после выхода на экраны сериала «Великолепный век». В......
11 05 2024 4:54:40
Алла Пугачева не так часто радует своих поклонников публикациями в отличии от своего супруга. Максим......
10 05 2024 12:10:31
Светлана Зейналова впервые рассказала о человеке, который полюбил ее и прекрасно относится к особенному ребенку......
09 05 2024 21:12:24
Экс-супруга бизнесмена Романа Абрамовича, бизнесвумен Дарья Жукова обручилась с иностранным миллиардером. Ее выбор пал на......
08 05 2024 22:16:35
2 сентября в Концертном зале имени П.И. Чайковского состоялась траурная церемония прощания с народным артистом......
07 05 2024 13:24:59
Несмотря на то, что Геннадия Малахова уже давно не показывают по телевидению, зрители до сих......
06 05 2024 0:22:22
Сергeй Саркисов — один из владельцев и председатель совета директоров страховой компании «РЕСО-гарантия». Forbes оценивает......
05 05 2024 10:21:16
Церемония Британской академии кино и телевидения BAFTA-2020 проводится уже 73 раз, а Кейт Миддлтон со......
04 05 2024 13:10:59
Телеведущая Екатерина Андреева исправно сообщает россиянам о росте числа пациентов с коронавирусом. В то же......
03 05 2024 11:41:26
12 марта ушел из жизни замечательный актер, талантливый во всем, добрый и неповторимый Олег Табаков.......
02 05 2024 0:16:39
Поклонников популярного исполнителя Николая Носкова ожидает огромный сюрприз. Впервые после тяжелого заболевания певец готовится выйти......
01 05 2024 12:37:50
Музыкальный продюсер Бари Алибасов всегда отличался редкой любвеобильностью. Со своими избранницами он оформлял отношения официально,......
30 04 2024 13:52:39
На светском мероприятии «Женщина года» по версии журнала Glamour случился неприятный и неожиданный инцидент. Все......
29 04 2024 3:24:17
В последние дни персона футболиста Артема Дзюбы широко обсуждается не только в российской прессе, но......
28 04 2024 1:19:49
Ничто не может унять душевную боль, когда человек теряет родителей. Совсем неважно, сколько ему лет.......
27 04 2024 6:19:38
Мария Миронова после рождения сына Федора впервые посетила светское мероприятие. Актриса выглядела потрясающе: помолодела и......
26 04 2024 20:52:50
Сергeй Лазарев не раз шокировал публику подробностями своей личной жизни. Певцу приписывали романы с разными звездами, но официально он признал лишь один роман. Недавно стало известно о том, что у звезды есть сын, однако имя матери ребенка Лазарев тщ......
25 04 2024 17:15:54
Модель Памела Андерсон и баpaбанщик американской рок-группы Mötley Crüe Томми Ли женились после 4 дней......
24 04 2024 5:24:22
Многие называют Паулину Андрееву феноменом российского кинематографа. Она привлекает режиссеров и зрителей огромным талантом и......
23 04 2024 23:40:20
Всю жизнь Андрей Мягков любил одну женщину — актрису Анастасию Вознесенскую. Ее он встретил в......
22 04 2024 9:57:20
В начале февраля прошлого года в семье легенды советской и российской эстрады Эдиты Станиславовны Пьехи......
21 04 2024 7:38:10
Недавно Лолита Милявская узнала, что ей не поступают авторские отчисления. За несколько лет певица недополучила......
20 04 2024 14:19:57
Максим Фадеев похудел на 42 килограмма по своей собственной системе. Похудевший продюсер рассказал о своем......
19 04 2024 17:24:53
Мозг человека работает постоянно. Во время отдыха он переваривает впечатления, накопившиеся эмоции, неразрешенные проблемы и выдает ментальными образами сна. Нам остается расшифровать подсказки, чтобы воспользоваться ими себе во благо. Женщинам, менявшим жизненный......
18 04 2024 18:56:22
Имя 39-летнего Андрея Павленко, врача-oнкoлoга из Санкт-Петербурга, стало известно всей стране в июне 2018 года.......
17 04 2024 7:50:19
Самый именитый тренер по фигурному катанию в СССР и России Татьяна Тарасова призвала публику не......
16 04 2024 1:11:38
На днях Кейт Миддлтон, супруга герцога Кембриджского, вместе с детьми посетила самый обычный супермаркет Лондона.......
15 04 2024 10:28:57
Олег Газманов — культовая фигура в отечественном шоу-бизнесе и мужчина, по которому до сих пор......
14 04 2024 2:13:37
26-летняя Оксана Воеводина, победившая на конкурсе «Мисс Москва-2015», вышла замуж за 50-летнего короля Малайзии Мухаммада......
13 04 2024 20:54:28
Артист Алексей Панин, прославившийся своими эпатажными высказываниями и провокационными выходками, вновь оказался в центре бурного......
12 04 2024 3:55:21
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::