Бывшая жена начала новые отношения

Новые отношения после развода многим кажется невозможными. После нескольких лет просыпаясь рядом с одним и тем же человеком, трудно представить, что кто-то другой может занять его место. Жизнь не заканчивается после развода. Развод всегда оставляет следы в психике. После развода вы можете чувствовать себя неполноценным, отвергнутым, одиноким. Другая трудность может заключаться в том, что вы давно не были на свидании и … вы отучились. Ниже приведены несколько советов о том, как жить после развода и как справиться с депрессией после развода.

Новые отношения после развода могут стать новой главой в вашей жизни, совершенно отличной от вашего предыдущего опыта

1. Жизнь после развода

Худшее, что вы можете сделать после развода, это поспешить. Не кидайтесь в омут свиданий, если вы не готовы к этому. Остыньте. Кроме того, не пытайтесь звонить своему бывшему партнеру, эта глава уже закрыта. С другой стороны, вы не можете быть всегда один. Не позволяйте страху мешать вам обрести счастье. Новые отношения после развода могут стать новой главой в вашей жизни, совершенно отличной от вашего предыдущего опыта.

Естественно, что после трудных для нас моментов мы обращаемся к нашим друзьям. Нам нужно общение с новыми людьми в такой сложной жизненной ситуации, как развод. Борьба с этим в одиночестве, не отразится благоприятно на вашей психике. Обычно после развода общение с новыми людьми помогает найти новый круг друзей. Это происходит потому, что старые друзья знают вас и вашего бывшего мужа – и почти наверняка принимают чью-либо сторону, что может помешать вам построить новые отношения после развода.

2. Депрессия после развода

После развода самооценка, как правило, сильно занижена. Вот почему попытки построить отношения после развода часто терпят неудачу. Часто бывает, что одинокий человек впадает в депрессию. Вы должны предотвратить это!

Составьте список своих положительных качеств и поместите их туда, где вы сможете видеть их каждый день. Читайте их вслух.

Береги себя (сходите к косметологу, парикмахеру, за покупками).

Осознайте, развод означает свободу, а не одиночество .

Новые отношения после развода не появятся из ниоткуда. Сидя перед телевизором, вы не никого не найдете для себя. Рассматривайте свою жизнь после развода как возможность попробовать те вещи, которые вы не могли себе позволить из-за своего бывшего партнера. Составьте список из 20 желаний, которые вы бы сделали в новых отношениях. В списке также обязательно должны быть желания, которые вы смогли бы сделать самостоятельно. Новые отношения после развода – это вызов. Однако если вы не паникуете и пытаетесь придерживаться определенных правил, у вас есть шанс найти свою любовь.

Худшее, что вы можете сделать после расставания с партнером, это спрятаться в четырех стенах и сожалеть о ваших бывших отношениях. Не стоит возвращаться к тому, что уже закончилось. Сейчас самое время залечить раны и позаботиться о себе и своем счастье. Выйдите к людям, делайте то, что вам нравится. Дайте себе время. Если после развода вы не хотите заводить отношения с другим человеком, потому что вы слишком разочарованы, не делайте этого. Новый партнер должен знать ваши потребности и ни к чему не принуждать.

Если статья была интересна, не забудьте поставить лайк и подписаться на канал 🙂

Прочтите также: «Развод. Когда я думала, что это конец»

Когда люди чаще всего разводятся?

Почему сильные и успешные женщины не боятся развода?

Многие отношения склонны заканчиваться, и не важно, были ли эти отношения зарегистрированы или нет. Может, разве что штамп в паспорте шепчет, что больше будет проволочек, грызни и дележки имущества. А так, если отношения закончились, исчерпали себя, эмоциональной связи между некогда близкими людьми уже нет, бумажный официоз мало на что способен. Но, мы сейчас о другом…

Людям, чтобы не чувствовать себя брошенными, покинутыми и отвергнутыми, нужно какое-нибудь замещение. И очень часто таким замещением становятся новые отношения.

Причем отношения, завязанные очень быстро после окончания предыдущих. А то и формально еще при них.

Складывается впечатления, что внезапно ставшие одинокими люди решительно не хотят раздумывать над итогами, спрашивать себя, почему так сложилось, делать какие-то выводы… Проще, сразу прыгнуть в новые отношения, как в омут с головой. И неважно, что это будет не совсем этично по отношению к новому партнеру, ведь он становится фантомом, средством доказать отвергнувшему, что брошенный еще очень ого-го! Он не страдает, он абсолютно ликвиден на брачном рынке, да и вообще бывший партнер еще пожалеет, что решился на разрыв.

Почему же страдающая сторона так быстро находит себе замещение-утешение? ( Оговорюсь, такое происходит не всегда, большое количество мужчин и женщин, склонных к рефлексии,  долго переживают потерю отношений и не стремятся сразу же завязывать новые).

Возможно, она, эта страдающая сторона,  считает, что не вынесет боли расставания, предательства, разочарования в близком человеке и поэтому надо срочно заглушить боль и обиду поиском новых отношений. Тем более, ведь в неудовлетворительных прежних отношениях потеряна масса времени, а мы все не молодеем. И скоро, если уже не сейчас, станем никому не нужны! Отчаяние, стремление избежать эмоционального раздрайва, неуверенность в себе толкает человека к новым отношениям на не остывших еще руинах старых.

И вот вроде бы и появился новый ухажер, и есть ceкcуальные отношения, и вечерок есть с кем скоротать… Но, это далеко не зрелые вдумчивые отношения с реальным человеком со своими индивидуальными особенностями, это продолжение спора с прежним партнером, сравнивание и мысленные дебаты. Отношения важны из-за статуса » Я с кем-то», «я не одна (один)»,  а не ради того, что узнать нового партнера, как человека, проявить к нему искренний интерес и внимание.

После тяжелого разрыва в человеке бродит множество амбивалентных чувств, есть и сожаление, и досада, и гнев, и вина, и грусть, и привязанность. И все эти перепады настроения вываливаются на нового партнера, на его неловкие действия может последовать абсолютно несоразмерная реакция. Ведь к реальной ситуации примешиваются и множество колобродящих душу чувств и сомнений.

И как не печально, ничего серьезного и долговечного из этих новых отношений не получается. Новому члeну треугольника (именно треугольника, ибо пока чувства не проработаны, прошлое никуда не уходит, и прежний партнер незримо присутствует в отношениях) рано или поздно надоедает быть иногда громоотводом, иногда жилеткой, и он тоже начинает подумывать о разрыве отношений.

Если это произойдет, то это будет лишним доводом убедиться, что все мужики — козлы, а все женщины — стepвы. И цепочка разочарований и обид пойдет дальше по планете.

А ведь все дело в том, что прежние отношения не были полностью проработаны, не были, по сути, закончены, не были получены ответы, почему, зачем и как. И тут дело не в поиске виноватого, которого, в принципе, можно и назначить. Если не знаешь, какую ошибку ты совершил в прошлых отношениях, не факт, что ты ее не будешь повторять снова и снова… Учитывая стремление человека к стабильности и привычности, даже более чем вероятно, что эмоциональные реакции останутся именно прежними. А надо ли вам умножать свое страдание и приносить беды другому человеку?

А как вы думаете, почему люди бросаются в новые отношения после развода или сразу после разрыва прежних отношений? Было ли в вашей  жизни такое?

Привет с вами полезный канал! Каждый мужчина так или иначе задавался вопросом – будет ли его бывшая дeвyшка или жена счастлива после расставания? некоторые из моих читателей ожидают услышать ответ, что она всю жизнь будет страдать. Не сможет найти нормального мужчину. А если кого-то и встретит, то в новых отношениях у нее ничего не получится.» Правда это или нет я детально разберу в этом выпуске. А в конце озвучу главную мысль этой статьи, которая гарантированно улучшит твое настроение. Я выделил несколько этапов, которые проходит женщина после расставания. Каждый из них оказывает серьезнейшее влияние на ее психоэмоциональное состояние. И естественно не последнюю роль в этом играет ее бывший мужчина или муж. Первый этап – это первые несколько дней после расставания. Когда она ушла от тебя или ты ее бросил. Ее основная целью – начать новую жизнь. Если рассматривать эмоциональную составляющую данного этапа, то существует четыре основных варианта, как она себя чувствует в первые дни после разрыва отношений. Первый вариант – женщина рада расставанию, так как ей было некомфортно в отношениях. Она чувствует себя, как студент, который только что успешно сдал экзамен, то есть она счастлива в моменте. Почему в моменте?

Потому что пройдет несколько дней и временный всплеск положительных эмоций пройдет, также, как и у студента, успешно сдавшего экзамен. Если она ушла к другому мужчине, достойному как она считает, то состояние эйфории продлится чуть дольше. Но тоже совсем недолго, и чуть позже я расскажу почему. Второй вариант – после расставания она слегка грустит, так как ее мужчина был в принципе нормальным, но без него лучше, чем с ним. К примеру, он был хорошим, добрым, заботливым, но она его не любила. Поэтому ушла. В принципе, она может даже испытывать чувство вины, ведь он ничего плохого ей не делал, а она доставила ему столько дискомфорта своим уходом. Но это чувство вины очень быстро пройдет и перестанет ей доставлять даже минимальные угрызения совести уже через несколько дней. Третий вариант – после расставания она сильно страдает, так как любила своего бывшего мужчину. Но тем не менее есть фактор, из-за которого она вынуждена была уйти. Допустим, его регулярные измены, или то, что она хотела выйти замуж, завести детей, а мужчина все это откладывал на потом. Она устала ждать, поэтому приняла решение о расставании. Ей тяжело далось это решение, но тем не менее, другого варианта, чтобы удовлетворить собственные потребности у нее не было. Это тот самый случай, когда логика взяла верх над инстинктами. Поэтому после расставания она сильно страдает. Четвертый вариант – она очень зла на своего бывшего. Она называет его абьюзером, газлайтером, тираном, эгоистом. Есть еще много терминов, которые она узнала на женских блогах, как ты понимаешь, эти блоги ведут сильные независимые одинокие женщины. Но суть сводится к одному. Она считает, что мужчина всю жизнь ей испортил, поэтому она на него очень злая. И кстати в этом случае женщине тяжелее всего, ведь ей движет жажда мести. Она хочет наказать своего мужчину. Но сделать это тяжело, поэтому она не находит себе места от злости. Вспомни, когда ты расставался с дeвyшкой или женой, по какому из вышеперечисленных сценариев происходило расставание, а также по какому варианту происходит расставание чаще всего по твоим наблюдениям, напиши в комментариях. Или просто поставь лайк, если как минимум один из вышеперечисленных вариантов тебе знаком не понаслышке. Продолжим.

По прошествии нескольких дней или недель после разрыва отношений у бывшей дeвyшки или жены начинается второй этап – этап адаптации. Когда первичные эмоции поутихли. Эйфория от расставания прошла. И она начинает адаптироваться к новой жизни. Что очень важно, у нее в душе еще окончательно не прошло чувство эмоциональной турбулентности. Неважно как вы расстались, на уровне подсознания она начинает прокручивать положительные и отрицательные моменты ваших отношений, то есть быстро забыть тебя она не сможет. У некоторых женщин даже закрадывается мысль, а не попробовать ли восстановить отношения. Но тем не менее она старается побыстрее подавить чувство ностальгии. И, естественно, лучше всего у нее получится это сделать, если она сможет лишний раз убедится, что правильно поступила, когда ушла от тебя. За счет чего это может произойти? Первая причина – если ты будешь вестись на ее провокации. Например, она пытается в чем-то тебя обвинить. Допустим, что ты редко звонил, когда вы были вместе. Ты начинаешь оправдываться, извиняться. Естественно она наслаждается своим превосходством.Некоторые мужчины в таких ситуациях даже говорят, «я все понял, извини, такого больше не повторится, давай попробуем еще раз». Само собой женщина ему отказывает, говорит, что он опоздал. Важно понять, что цель у таких провокаций одна – поднять самооценку за счет бывшего парня или мужа. Также некоторые совсем бессовестные женщины начинают манипулировать детьми, не дают бывшему мужу видеться с ребёнком или настраивают его против отца, не понимая, что тем самым делают хуже прежде всего ребенку, ломая его психику.

Требуя от мужчины выполнить какие-то совсем немыслимые условия. К примеру, платить алименты чуть ли не больше, чем его зарплата. Параллельно оскорбляя его и унижая в присутствии ребенка. Я не говорю, что все женщины такие, много нормальных и адекватных. Которые выступают как раз за то, чтобы после развода ребенок общался с отцом. И я как раз выступаю за то, чтобы не втягивать детей в конфликты, связанные с разводом. Но если тебе попалась манипуляторша, то важно обозначить границы. И не реагировать на провокации. Для этого есть простая фраза. «Мы сейчас общаемся с тобою только по вопросам, связанным с ребенком, а все эмоции выплескивай не в нашей с тобою переписке, а у личного психолога». Если она пытается требовать с тебя какие-то неадекватные суммы денег. Чтобы не мотать себе нервы, перенаправь ее с этим вопросом к своему юристу. Пусть в суде выплёскивает все свои обида. Вторая причина, по которой бывшая лишний раз убедится, что правильно поступила, когда ушла от тебя. Это если ты всеми возможными способами пытаешься ее вернуть и доказать ей свою любовь. Естественно, любой женщине приятно, когда мужчина оказывает ей знаки внимания. Даже если он надоедает ей. Все равно чувство собственной важности у нее растет. Третья причина – если мужчина ведет себя предсказуемо. Продолжает заботиться о ней, при этом ничего не получая взамен. Продолжает писать ей и звонить. Или того хуже, начинает пить, а впоследствии впадет в депрессию. Естественно женщине будет немного жаль своего бывшего. Что он так старается для нее, что ему тяжело. Она не хочет быть с ним, но одновременно не хочет и от его помощи отказываться. Поэтому продолжает общаться с ним в дружеском формате, иногда принимая его ухаживания и материальную поддержку. Если у такой женщины спросить: «Зачем ты все это делаешь, ты же видишь, как ему тяжело», она скажет: «Это его желание помогать мне, его никто не заставляет это делать». Да, к сожалению, есть женщины, которые не видят ничего зазорного в том, чтобы играть чувствами влюбленного в нее мужчины. Получается, что на втором этапе ты сам можешь сделать бывшую дeвyшку или жену счастливой, пожертвовав собственными интересами. Надо ли тебе это?

Решать только тебе. Тем более, что нередко бывают такие случаи, когда ее разведенные подруги или теща, настраивают дeвyшку или жену против тебя. Зачастую они это делают из-за чувства зависти. И чтобы ты ни сделал, они все твои старания обставят таким образом, что ты будешь выглядеть негодяем, который все только портит. Если приедешь с букетом цветов и предложением начать все сначала, они назовут этот поступок психологическим насилием, потому что не слышишь ее и не даешь ей побыть наедине со своими мыслями. Не хочешь ей давать денег, чтобы она адаптировалась к новой жизни, после того как вы расстались? Значит ты жадный скупердяй. И в таком негативном ключе будет преподнесено каждое твое действие. Так что на втором этапе любые активности с твоей стороны, могут иметь негативные последствия. Поэтому перед тем, как что-то делать для бывшей дeвyшки или жены десять раз задумайся, а какие дивиденды тебе это принесет, и не манипулирует ли она тобою, пытаясь поднять самооценку. Если чувствуешь, что она тебя использует, смело ей отказывай. И не бойся, что это вызовет ее недовольство. Все манипуляторы действуют исключительно исходя из личных интересов. А тебе от подобных стараний ради нее никакой пользы точно не будет. И наконец, когда бывшая дeвyшка или жена поняла, что ты к ней охладел, не пытаешься ее вернуть, на провокации не введёшься. У нее начинается третий этап после расставания – новая жизнь. В этой жизни уже нет той поддержки, которую ты оказывал раньше. Она уже рассчитывает только на свои силы. Если от прошлых отношений остался ребенок, то ее нагрузка становится еще выше. Чтобы найти помощь и поддержку, многие женщины пытаются найти нового мужчину, но сделать это не просто. А если все-таки получается кого-то встретить, то не факт, что это будет достойный человек. Ты сам знаешь как много бабников, пикаперов и альфонсов. Соответственно, есть большая вероятность, ято такие отношения долго не продлятся. Поэтому именно в этот момент у многих женщин начинается депрессия. Ведь ты уже потерял к ней интерес, а если у тебя появилась другая, то это вообще двойной удар по ее самооценке. Завистливые подруги уже не оказывают должной поддержки, ведь они потешили свое эго, развалили отношения, и тоже постепенно начинают отдаляться. По этой причине очень много женщин после расставания жалеют об уходе. Понимают, что бывший парень или муж был не такой уж и сволочью, что он заботился и оказывал ей знаки внимания, пусть и делал это по-своему. Женщина понимает, что была счастлива раньше, просто не ценила то, что имела. Чтобы хоть как-то выйти из депрессии, она может попытаться стать сильной независимой женщиной, завести кота и тянуть весь быт на собственных плечах, считая, что ей хорошо и в одиночестве. Но ты же понимаешь, это всего лишь иллюзия счастья. И если делать выводы из этой статьи. Скажу, что по моему опыту в большинстве случаев женщины жалеют об уходе, если после расставания все сделать правильно. Не унижаться, не умолять, и не втягиваться в конфликты.

Тем более, что счастье – очень переменчивое состояние. Часто человек чувствует себя счастливым, когда другим плохо. Также и некоторые женщины пытаются поднять себе настроение за счет глумления над бывшим парнем или мужем. Я не буду утверждать, что она точно будет страдать, или точно не найдет никого лучше, чем ты. Может так случиться, что она встретит нормального мужчину, и построит с ним гармоничные отношения, а возможно она всю жизнь будет жалеть о том, что ушла от тебя. Все может быть. Главная мысль этой статьи в другом. Неважно будет она счастлива или нет, важно будешь ли счастлив ты. Если ты научишься жить и без нее, то значимость бывшей дeвyшки или жены для тебя будет минимальна. Причем не важно хочешь ты ее вернуть или нет. Если в твоей душе возникнет состояние здорового пофигизма, тогда уже ты будешь решать – принять ее, или забыть навсегда. Чего я тебе и желаю. На этом все. Не забудь подписаться на канал. Ставь лайк и переходи к чтению других моих статей.