Не могу забыть и разлюбить бывшего мужа
Мысли о нем нужно вытеснить какими-то другими.
Кто-то в новую работу погружается, кто-то в новое хобби, кто-то поступает учиться и т.д. Вам надо переключиться и начать жизнь сначала.
И да! Сделайте новую прическу и смените гардероб 🙂41. Гость[4148216137] – 19 мая 2015, 19:27ЯГм, хороший вопрос. По большей части да, спокойная. Двое детей, сижу с ними, не работаю. Родственники часто нервы треплют, а так все монотонно и однообразно.42. Гость[1347515234] – 19 мая 2015, 19:49Вы когда его из мыслей и из сердца отпустите,может тогда и назад он вернуться,но вам то это не надо.
А лечит только время и то невсегда.Но если полегчает через время,найдете новую любовь,тогда совсем станет хорошо))43. Гость[3271706661] – 19 мая 2015, 19:51так интересно, а скажите если муж просто гуляет, не ушел к той женшине, то энегрообмен как действует?44. Гость[3419603991] – 19 мая 2015, 20:02Гостьтак интересно, а скажите если муж просто гуляет, не ушел к той женшине, то энегрообмен как действует?45. Гость[2349621153] – 19 мая 2015, 20:18ГостьВы когда его из мыслей и из сердца отпустите,может тогда и назад он вернуться,но вам то это не надо.А лечит только время и то невсегда.Но если полегчает через время,найдете новую любовь,тогда совсем станет хорошо))46. Гость[3271706661] – 19 мая 2015, 20:25Гостьтак интересно, а скажите если муж просто гуляет, не ушел к той женшине, то энегрообмен как действует?47. Гость[2349621153] – 19 мая 2015, 20:31Гостьгуляет с другой женщиной, но от меня не уходит48. Я[2068680338] – 19 мая 2015, 20:34Гостьеще хорошо помогает свершение невозможного, резкая смена образа жизни и круга общения… и избавление от комплексов, особенно от тех, которые тот бывший и насадил- например говорил “с твоими ногами только брюки и носить, и задница толстая”, а ты надеваешь мини и слушаешь море комплиментов от мужчин, а ведь очень сложно от таких вдолбленных стереотипов избавиться. Если он считал, что ты без него помрешь в голоде, холоде и нищете – можно замечательно оттянуться по активному отдыху, классным шмоткам и новым друзьям, и вдруг выяснится, что это все стоит не так уж и дорого и великолепно поднимает настроение. и так далее )49. Гость[2349621153] – 19 мая 2015, 21:00ЯЧитаю и поражаюсь(( Первый муж во мне породил такое количество комплексов, что не пересчитать. Его любимой фразой была, к примеру “Если я найду кого-то лучше, я сразу от тебя уйду”. Сравнивал меня с дeвyшками на улице. Оборачивался им вслед. Мог заметить в кафе или ресторане симпатичную дeвyшку и начинал на нее призывно смотреть…а если она на него обращала внимание, то все(( В общем жизнь была веселой. И я продолжаю с этим жить, раньше я даже боялась включать фильмы с красивыми дeвyшками, потому что первый муж всегда начинал свои сравнения. Слава богу, второй муж считает меня красивой. Но видимо, этого мало( Самооценки никакой.50. Гость[2349621153] – 19 мая 2015, 21:21и еще, вот это “строить новые отношения”, да в таком убитом состоянии – это заведомый провал… доброго ничего не выйдет из этого, и мужчина если попадется, то такой же полудохленький, который потом тянуть назад будет энергетически… поэтому – только несерьезные отношения! только то, с чем ты в состоянии справиться, только то, что радует и дает силы, и не заморачиваться на мужиках! лучше иметь три-четыре парня разом, вот это реально бодрит!… проверено и одобрено минздравом )Отпускать любимого человека всегда нелегко. Боль расставания может длиться от нескольких недель до нескольких лет, в некоторых случаях. В то время, как большинству душевных ран просто нужно время для исцеления, от вас тоже потребуются некоторые усилия, чтобы уменьшить количество времени, которое вы проводите, горюя над отношениями. Если вы готовы отпустить своего бывшего партнера и двигаться дальше, то эта статья покажет вам необходимое направление.
Забыть своего бывшего партнера
- 1Прекратите общение с этим человеком, хотя бы на некоторое время. Некоторым парам посчастливилось остаться друзьями после разрыва. Если вы все еще влюблены в своего партнера, то это значит, что вы еще абсолютно не готовы к дружбе с ним, по крайней мере, не сейчас. Вам может казаться, что не видеться и не общаться с этим человеком невозможно, но гораздо болезненнее для вас будет притворяться, что вы дружите, если на самом деле вы хотите возобновить отношения.
- Постарайтесь победить в себе желание вернуть этого человека, продолжая общаться и проводить время вместе. Если ваш бывший партнер больше не любит вас, то ничто из того, что вы скажете или сделаете, заставит его снова полюбить вас. Лучшее, что вы можете сделать для себя, это выбросить его из головы и из поля зрения.
- Если вы ходите в одну школу, живете в одном городе, или у вас общая компания друзей, то вам будет сложно избежать случайной встречи с ним или с ней. Если вы столкнулись, то будьте вежливы и поздоровайтесь, но старайтесь сделать так, чтобы ваш разговор был коротким и непринужденным.
- 2Не игнорируйте свои чувства. Это прекрасно, что вы решили двигаться дальше и вычеркнуть своего бывшего партнера из жизни, но худшее, что вы можете для себя сделать, особенно на ранних стадиях разрыва, это игнорировать чувства, которые переживаете. Вполне нормально и допустимо чувствовать себя злым, напуганным, сбитым с толку, раненым, ревнивым или неуверенным в себе, после того, как вы расстались с человеком, которого любите. Вместо того чтобы пытаться подавить в себе эти эмоции, поймите, что чувство подавленности является естественной составляющей в вашей жизни. Осознание своих эмоций поможет вам разобраться в них более четко и быстро, чем если бы вы скрывали их от самого себя.
- Если вы чувствуете, что вам необходимо поплакать, тогда плачьте. Если вам хочется кричать, то кричите. Делайте все необходимое для того, чтобы выплеснуть эмоции наружу, даже если чувствуете, что слишком драматизируете или ведете себя слишком эмоционально. Если вы будете держать свои чувства взаперти, то в будущем они начнут преследовать вас.
- 3Постарайтесь не зацикливаться на его или ее позитивных качествах. Когда мы любим человека, то пытаемся идеализировать его, и концентрировать свое внимание лишь на позитивных качествах. Когда мы вспоминаем о нем, то помни лишь хорошее, и испытываем лишь позитивные эмоции. Нет ничего плохого в том, чтобы вспоминать о вашем бывшем партнере с нежностью, но если вы хотите разлюбить его или ее, то вам надо докопаться до глубин своей памяти, и постараться вспомнить аспекты его или ее личности, и отношений, которые беспокоили вас.
- Очевидно, что вы порвали отношения по какой-то причине. Это значит, что вам не хватало чего-то в отношениях. Даже если вы не можете найти ни одного негативного качества в этом человеке, то простого факта того, что вы разошлись, должно быть достаточно. Не имеет значения, насколько замечательным является этот человек, ведь тот факт, что он не хочет быть с вами, значит, что вы не подходите друг другу.
- 4Дайте выход своим эмоциям. Будь то разговор с близким другом, родственником, письмо в журнал, или выражение эмоций посредством искусства, вы должны найти здоровый способ выражения своих эмоций. Разговор с другом, который прошел через такой же сложный разрыв отношений, может помочь вам расставить все на свои места и почувствовать, что вы не одиноки.
- Иметь возможность излить душу друзьям это отлично, но вам необходимо знать свои пределы. Разговор о разрыве помогает только до определенного момента. Немного позже, это будет лишь подпитывать вашу одержимость и приведет к тому, что вы начнете пересматривать ситуацию (не говоря уже о том, что вашим друзьям это надоест).
- 5Перестаньте искать ответы. Множество людей тратят время на то, чтобы понять, что пошло не так в их отношениях. Очень часто они винят себя за то, что оттолкнули своего партнера, что приводит к возникновению чувства неполноценности и отвержения. Однако, иногда, ответа на то, почему вы расстались, так и не находится, так как вы просто не подошли друг другу.
- 6Не занимайтесь ceкcом с вашим бывшим партнером. Ночь страстного ceкcа с бывшим возлюбленным только усложнит процесс вашего расставания. Сопротивляйтесь своему желанию (каким бы сильным оно не было) спать вместе, учитывая тот факт, что как бы хорошо вам не было, впоследствии вы будете чувствовать намного хуже..
Двигайтесь вперед
- 1Делайте маленькие, позитивные изменения в своей жизни. Попытки забыть кого-то могут противоречить здравому смыслу, ведь чем больше вы стараетесь не думать о нем, тем сложнее выбросить его из головы. Улучшая обстоятельства своей жизни, хотя бы немного, вы можете чудесным образом исцелить душевные раны после разрыва, и отвлечься от человека, который разбил вам сердце.
- Теперь, когда вы свободны, самое время заняться собой и подумать об аспектах жизни, которые бы вы хотели улучшить. Вы довольны своей карьерой или успеваемостью в школе? Вы довольны своим телом? А как насчет вашей жизненной ситуации?
- Целью заключается в том, чтобы улучшить свою жизнь так, чтобы она стала лучше, чем была во время ваших отношений. Несмотря на то, что это может показаться трудным, это вполне реально. Вам необходимо будет провести самоанализ, чтобы понять, на что необходимо бросить все усилия.
- Вам не нужно вносить огромные, всепоглощающие перемены в свою жизнь. Даже такие маленькие изменения, как перестановка в комнате, могут значительно улучшить ваше настроение.
- 2Постарайтесь оценить все преимущества холостяцкой жизни. Каждый хочет найти человека, которого полюбит, и который полюбит его в ответ. Будьте уверены, что однажды, вы встретите того, кто сделает вас счастливым, но до тех пор, следует ценить свободу и радость, которую приносит холостяцкая жизнь.
- Проводите время, делая вещи, которые вам нравятся, но которыми вы не могли заниматься, когда были в отношениях. Спланируйте встречу с друзьями и не забудьте, что необходимо подходить к каждой ситуации с позитивом. Будьте открыты к встрече с новыми людьми, посещайте новые места, создавайте новые воспоминания.
- 3Дайте себе достаточно времени. Несмотря на все ваши попытки, на то, чтобы забыть бывшего возлюбленного, вам понадобится время. Помните, что в этом нет ничего страшного, и иногда, время является лучшим лекарством.
- Независимо от того, насколько ужасно вы чувствуете себя сейчас, помните, что с этого момента вам будет становиться только лучше. Скоро вы станете чувствовать себя нормально, и если вы постараетесь, то станете счастливее, чем могли бы себе представить.
Советы
- Не стоит заставлять себя переключиться на кого-то другого. Вполне нормально побыть немного одному, несмотря на возраст, пол или мнение ваших друзей и родственников.
- Вам может хотеться узнать, как дела у вашего бывшего партнера с тех пор, как вы расстались. Если вы все еще любите этого человека, то визиты на его странички в социальных сетях могут лишь причинить вам боль. Сконцентрируйтесь на своей собственной жизни и своем благополучии.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 6434 раза.Была ли эта статья полезной?
Успех в творческой карьере во многом зависит и от личной жизни, которая у Вики Цыгановой сложилась также счастливо....
15 05 2024 23:48:30
Елена Борщёва не только строит сольную карьеру, но и успевает заниматься личной жизнью, являясь мамой двоих детей....
14 05 2024 3:22:16
13 05 2024 7:34:12
Татьяна Конюхова: биография, личная жизнь. Что известно из биографии актрисы? Кинематографическая карьера. Театральные постановки. Личная жизнь Татьяны....
12 05 2024 15:18:11
Свою личную жизнь Пол Уэсли всегда держал в секрете, однако, в 2011 году в прессу просочилась информация о том, что он и его возлюбленная сыграли свадьбу....
11 05 2024 0:33:18
Личная жизнь Адама Ламберта уже давно является объектом пристального внимания журналистов и поклонников....
09 05 2024 3:38:48
Личная жизнь Евгении Добровольской складывалась непросто, но сама актриса считает себя счастливой женщиной, ведь у нее есть самое главное- дети....
08 05 2024 2:56:30
Андрей Миронов: биография, личная жизнь, семья, сколько было жен и детей. Болезнь и последние годы жизни, чем увлекался великий советский актер....
07 05 2024 2:38:21
В личной жизни Азамата Мусагалиева происходят не менее интересные события. Вместе с женой он воспитывает двух детей....
06 05 2024 21:39:15
Личная жизнь Сергея Брилёва уже давно налажена: он женат на Ирине, которая сейчас занимается бизнесом....
05 05 2024 0:54:42
В 2016 году в его личной жизни произошли серьезные перемены: Глеб Матвейчук развелся с женой....
04 05 2024 6:32:57
Личная жизнь Александра Гудкова еще не обустроена, поэтому мама шоумена переживает за него, да и внуков уже мечтает понянчить....
03 05 2024 18:22:40
Елена Аросева: биография, личная жизнь, семья, муж, дети. Интересные факты из жизни актрисы рассмотрим в статье....
02 05 2024 9:56:26
01 05 2024 13:52:47
Самые близкие родственники Анастасии Заворотнюк – брат и отец умерли. Причины cмepти мужчин, и есть ли в этом рок?...
30 04 2024 3:36:51
Несмотря на то, что Никита Салопин никогда не был обделен женским вниманием, его личная жизнь наладилась не сразу....
29 04 2024 15:18:36
Но сейчас Марина Ким поглощена своей личной жизнью, в которой произошли важные перемены: она родила второго ребенка....
27 04 2024 13:33:26
Некоторое время Артур Смольянинов не мог наладить свою личную жизнь, пока в сериале «Гетеры майора Соколова» он не сблизился с юной актрисой Дарьей Мельниковой....
26 04 2024 10:19:27
Анастасия Мельникова: биография, личная жизнь, дети, муж (фото). Читайте полную биографию известной актрисы в нашей статье....
25 04 2024 2:32:17
Биография Михаила Леонтьев: личная жизнь, последние новости, «Однако», пресс-секретарь «Роснефть», программы ведущего, жена и книги...
24 04 2024 18:12:30
Галина Польских - советская и российская актриса. Наибольшую известность получила после выхода фильма "Дикая собака динго"...
21 04 2024 5:10:16
Неудивительно, что личная жизнь Джареда Лето до сих пор не устроена: у него пока нет жены и детей....
19 04 2024 5:29:10
Данила Козловский охотно рассказывает о своих ролях, а вот о личной жизни предпочитает не распространяться....
18 04 2024 20:26:22
В 2016 году в его личной жизни произошли серьезные перемены: Глеб Матвейчук развелся с женой....
17 04 2024 22:21:28
В 20 - летнем возрасте Сергeй Романович решил круто изменить свою личную жизнь: он не только принял Ислам, но и женился....
16 04 2024 20:55:52
Фото Екатерины Терешкович с лысой головой друг Гогена Солнцева объяснил oнкoлoгией, как у Заворотнюк. Что случилось на самом деле....
15 04 2024 1:24:58
Свою личную жизнь Вадим Колганов обустроил, когда ему было уже 30 лет....
14 04 2024 4:18:13
Лжедмитрий I Биография Личность Лжедмитрия I Правление Лжедмитрия I Политика Лжедмитрия I Бpaки: жены и дети СМЕРТЬ ЛЖЕДМИТРИЯ ПЕРВОГО Биография...
13 04 2024 18:23:17
Первые серьезные отношения появились в личной жизни Ксении Лавровой-Глинки, когда ей было еще 18 лет....
12 04 2024 20:57:14
Личная жизнь Андрея Фролова изменилась еще в годы учебы в вузе....
11 04 2024 11:10:16
10 04 2024 11:41:20
Всё про американскую актрису Дженнифер Гарнер (Jennifer Garner)...
08 04 2024 15:31:37
Личная жизнь Николая Иванова также насыщена- в семье подрастают четверо детей, воспитание которых требует от него и его жены много сил и времени....
07 04 2024 13:20:24
Первый возлюбленный появился в личной жизни Нюши Шурочкиной, когда ей было всего 16 лет....
06 04 2024 20:17:57
Регина Збарская: биография с фото, психбольницы. Интересные факты из жизни известной советской модели рассмотрим в этой статье....
05 04 2024 8:28:54
И личная жизнь не страдает от такого графика работы, так как муж Юлии Кадушкевич тоже актер и ему все это знакомо не понаслышке....
04 04 2024 17:16:17
Обаятельная, искренняя и улыбчивая дeвyшка Пелагея является знаменитой в России и за ее пределами фолк — певицей. У нее уникальный глубокий голос и...
03 04 2024 4:17:18
В начале своей музыкальной карьеры у Елены Темниковой совсем не было времени на личную жизнь....
02 04 2024 5:33:28
Криштиану Роналду: биография, личная жизнь, фото 2018. Последние новости о жизни легендарного спортсмена рассмотрим в статье....
01 04 2024 6:18:57
Личная жизнь Ольги Кузьминой сложилась также очень удачно, как и ее карьера: дeвyшка не только встретила свою первую и единственную любовь, но и создала семью....
31 03 2024 7:21:58
Но и в личной жизни Кирилл Андреев может похвастать крепкой семьей и долголетними гармоничными отношениями с любимой женой....
30 03 2024 21:50:35
Так как личная жизнь Александры Булычевой пока не обустроена, ей приходится часто слышать от знакомых и друзей вопросы о том, когда она выйдет замуж и родит детей....
29 03 2024 3:31:14
В личной жизни Ивана Мулина уже были серьезные отношения. Со студенткой МГУ Настей Нагаевой он познакомился осенью 2010 года на вечеринке....
28 03 2024 8:55:42
Последние новости на сегодня 2021 о состоянии здоровья Маши Кончаловской. Что известно сейчас, фото дочери Юлии Высоцкой....
27 03 2024 22:16:51
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::