Думаю о бывшем муже > Человек и здоровье
+7(977)9328978 Биографии    


Думаю о бывшем муже

 Думаю о бывшем муже

После расставания с мужчиной порой трудно отпустить его эмоционально. В своей работе я часто встречаюсь с подобными ситуациями у клиентов. Недавно я получила письмо (его автор позволила мне опубликовать эти строки):

«… мне очень трудно отпустить старые отношения, то не думаю, отвлекаюсь, а то постоянно думаю о бывшем муже, захожу на его страницу, смотрю, во сколько он был, смотрю, кто из друзей дeвyшек был в это время. Это уже клиника. Я вчера подумала и решила, что буду заходить в тот же вк раз в две недели. За две недели остыну, отучусь от этой пагубной привычки

Я вчера последний раз залезла прошарила страницу и все, сказала, больше нет. Это прям маниакальная привычка. Я живу спокойно, радуюсь, залезу, что-то накручу себе и расстраиваюсь, плачу. Сама себя загоняю в этот тупик. Тем более подумала: ну объявится, ну предложит отношения, мне они нужны? Нет. Я так жить не смогу, да и не хочу».

Попробуем разобраться, почему и зачем так происходит в жизни дeвyшки.

Читая строки письма, я чувствую ту боль, те переживания, которые переполняют ее сердце. Если Вы когда-нибудь расставались с мужчиной, наверное, Вам тоже очень откликаются эти чувства.

И часто мы можем находиться в подобных ощущениях очень продолжительное время, порой сами того не замечая.

Почему так происходит?

Чем глубже, дольше и ближе были отношения, тем сложнее из них выйти, даже если вы уже не видитесь друг с другом. Например, женщине, прожившей с мужчиной в бpaке 10 лет, труднее эмоционально отделиться, чем женщине, встречающейся с мужчиной полгода. Или даме, полностью вовлеченной в отношения и зависимой эмоционально от мужчины и его присутствия рядом, сложнее его отпустить, чем той, которая строит здоровые супружеские отношения.

Еще важным моментом является время, которое прошло после расставания. Первые несколько месяцев и вплоть до года вполне нормально думать о нем, расстраиваться, переживать, плакать, заходить на его страничку. Так постепенно происходит отделение от него, отпускание его и прощание с ним. Психика постепенно перестраивается, адаптируется к новой жизни. И очень важно прожить все моменты боли, отчаяния, злости, безысходности. А именно дать себе возможность выплакаться, выговориться, позлиться на полную катушку и принимать себя в эти момент такую разную, некрасивую, неудобную для окружающих, странную.

Зачем так происходит?

Один из вариантов, как я уже говорила выше, чтобы пережить горе утраты от расставания.

Но если Вы понимаете, что прошло уже больше года, двух, трех лет, а Вы продолжаете заходить на его страничку и следить исподволь за его жизнью, значит Вам для чего-то это нужно.

Вариантов может быть множество:

– женщина не прожила это расставание, тяжелые эмоции «закапсулировались». Обычно она говорит «Я о нем уже не думаю»,  «И как я вообще могла связать свою жизнь с ним», «Этот идиот вчера…».

А душа болит, потому что вся злость, отчаяние, тоска погребены где-то глубоко внутри. И просмотр его страницы – это как неосознаваемая возможность для выплеска и проживания вышеуказанных эмоций.

– женщина надеется вновь быть с этим мужчиной. Это тоже может быть неосознаваемой надеждой. И заходя на его страницу, она как бы посылает знаки, что готова снова попробовать с ним строить отношения.

– женщине очень плохо внутри, очень больно, и ей хочется (опять же неосознанно), чтобы ему было так же плохо, как и ей, чтобы она одна не страдала и не мучилась так сильно. Часто женщины в подобных ситуациях обвиняют партнеров в неудавшихся отношениях.

– ее тянет к нему, а он недоступен теперь для нее. Возможно, сpaбатывает один из сценариев детства, когда кто-то из близких людей в самых важных, сложных ситуациях был недоступен для нее. Такие сценарии также работают на неосознаваемом уровне.

Как видите, женщина не может отпустить отношения из-за какой-то своей, неосознаваемой выгоды. Да, именно выгоды. Именно неосознаваемой. Понять ее, «накормить» ее истинные потребности и в результате освободиться от старых отношений, на мой взгляд, может только психотерапия.

Конечно, не всем надо сразу бежать за помощью к психологу. Для начала присмотритесь к себе, понаблюдайте. Может быть, Ваше состояние сейчас закономерно и нормально в Вашей ситуации, может быть, у Вас самой достаточно ресурсов, чтобы справиться с ней, может быть, Вы сами знаете, как себе помочь в этот непростой период.

Если чувствуете, что Ваши переживания затянулись, не можете ответить себе на вопрос «Зачем Вы заходите на его страничку», хотите отпустить бывшего из своей жизни и наполнить ее чем-то новым, важным и полезным, ищите психолога и начинайте совместную работу.

Рада быть полезной,

Ольга Белякова (Фомина)

Лететь дальше и оставить прошлое

Как перестать думать о бывшем муже? Что такое расставание? Это отсоединение, разрыв. Сейчас прошу вас не обращать внимания на трагичность этих слов, а вдуматься в суть.

Расставание означает, что теперь отдельно вы, а отдельно – он. Вроде, звучит просто. Он – там, вы тут. Физически. А на самом деле, вы тут – и он тут, в вашей голове. Расстались только ваши тела, а душой – вы всё еще с ним. Не случилось эмоционального расставания.

Что такое эмоциональная связь?

Я много раз уже рассказывала про то, что все члeны семьи связаны узами, посильнее юридических. Подробнее об этом можно прочесть в статье Что такое семейная системная терапия?

Если кратко – вы о нем думаете, вы его чувствуете, вы им живете. Пока это происходит, вы крутитесь по циклу – «да,  я хочу расстаться, у меня всё будет хорошо»«нет, я не могу, я хочу всё обратно, я не вижу другого будущего».

Эмоциональная связь постоянно подкрепляется вашими воспоминаниями, привычками, общими интересами.

  • Вы привычно ждете поворота ключа в замке.
  • Вы готовите то, что он любит, по привычке.
  • Вы рассматриваете его фотографии.
  • Вы вспоминаете, что было год назад.
  • Вы представляете, что он сейчас делаете.
  • Вы ждете возвращения.
  • Вы постоянно вспоминаете его претензии и признаете свою вину.
  • Вы ставите его мнение выше своего самоуважения.

То есть надо просто вычеркнуть из головы всё, что с ним связано!

Здорово написала, да? Взять и вычеркнуть. Дальше попробуем разобраться, что к чему и как дальше жить.

Как перестать думать о бывшем муже? Как разорвать эмоциональную связь?

По факту, разорвать эмоциональную связь – это на 90% пережить развод. То есть останется только переболеть прошлым и увидеть будущее. Значит, лечение – в настоящем.

  • «Всё кончено!»

Самое важное: вы знаете, что дело не в том, что у вас еще есть будущее. Ведь хорошо думать, что не можете забыть его, потому что он – ваша судьба. Поэтому первым делом – в настоящем признайтесь себе, что ВСЁ. Для вас отношения закончены.

Представляю, как вам хочется сейчас меня пнуть. Знаю, что вы думаете.

«А вдруг это была ошибка? А вдруг ему надо просто подумать?»

Надеюсь, сказать это самое заветное «всё!» вам поможет статья Как понять, есть ли шанс всё вернуть?

  • «Забирай свои игрушки»

Имеет смысл избавиться от ненужных напоминаний. Вещи, фото. Более того, привычный уклад жизни. Расстановка мебели. Меню. Да хоть замки в двери! Всё! Эта новая жизни поможет вам увидеть будущее. Если вы не боитесь сложностей – не меняйте ничего. Если не хотите испытывать силу своей души – меняйте как можно больше.

Внимание, следующие три пункта лучше всего выполнять в сопровождении психолога. Он объяснит, как лучше. Обезопасит вас от эмоциональных качелей – постоянного возвращения в предыдущее состояние. Поможет увидеть положительный результат. Или подкорректирует, если что-то не получается.

  • Что сделано – то сделано.

Вы и он провели годы в стремлении построить семью так, как видели её. И вы её строили так, как могли. И он – как мог. Просто это были не те цели и не те действия, чтобы получилось так, как хочется.

Невозможно соорудить велосипед, если у вас есть глина. Из глины получатся прекрасные изделия, но они не будут похожи на велосипед. Надеюсь, эта простая аналогия поможет вам увидеть, что вы – прекрасны, просто не для этих отношений.

Читайте также:  Как себя вести с бывшим мужем если он тебя еще любит

Вы можете возразить мне – «Но я хочу именно его!», а я вам отвечу – «Смотрите самое начало статьи! В вас говорит неразорванная эмоциональная связь. Ведь вам БОЛЬНО. А вы боли не хотите.»

Сейчас не надо разбираться, где чья была ошибка. Сделаете это чуть позже. Пока что – примите за факт, что все ваши и его поступки – это были не ошибки, а просто поступки. Это же не математика. Здесь нет правил.

Все ваши поступки – уже свершились. Они – часть вас самой, часть вашей личности, вашей жизни, вашей сути, вашего будущего. Примите их, как часть не себя. Не как ошибки. Если у вас болит ухо, вы же будете его отрезать? Так и поступки. Если они в вашей душе «болят» — «погладьте» их и скажите, как ребенку: «У собачки боли, у киски боли, а у меня – не боли. Я поступила так, как поступила.»

  • «Живи с миром!»

Аналогично в отношении, как перестать думать о бывшем муже. Его поступки – часть прошлого. Вы еще успеете их обдумать. Но сейчас – как только в вашей голове возникает воспоминание, делайте, как учили классики.

Поднимаете и вытягиваете руку над головой. Делаете вдох. И на выдохе резко опускаете руку со словами: «Да и ладно!». Заодно и дыхательное упражнение сделали. Так – на каждое воспоминание.

Представляю, как хочется их в голове подержать, попробовать, посмаковать. Не надо. Потом. Если захотите. А вот пожалеть себя – это да, сейчас до этого дойдем.

  • «Бедная я, бедная!»

Жалеть себя не вредно сейчас. Главное, делать это стратегически верно.

Как не надо:

«Ах, как меня жалко! Какая я глупая, не смогла его удержать. Как он надо мной издевался. ОН- зараза такая. А я –вечная неудачница»

Как надо:

«Мне сейчас так плохо! «Состояние черного, неодолимого ужаса перед одиночеством, ощущение бездны, когда земля уплывает из-под ног и кажется, что летишь в пропасть, как отчаяние перед бесплодностью и пустынностью мира‚ где для вас нет ни тепла, ни уюта, ни любви, ни безопасности. Это дом, где не горят окна‚ лес‚ полный опасностей‚ это пустыня во всех смыслах – ледяная или раскаленная, все равно.» (отрывок из книги Юлии Рублевой «Девочка и пустыня»)»

То есть чем живописнее вы опишите свои переживания, чувства, тем лучше. Без привязки к личностям, без обвинений. Адресуясь к нему, вы будто продолжаете диалог. А вам это не надо, потому что – см.п.1

Разрыв эмоциональной связи – это победа рассудка. В помощь ему – новые эмоциональные связи. Пусть и не такие глубокие. Новые знакомства, впечатления, эмоции. Новая почва под ногами. Да, это сложно. Но это значит, что вы способны на многое.

Когда вы вырветесь из паутины прошлых эмоциональных связей, не забудьте, что у вас есть крылья, чтобы лететь дальше!

***

Может быть, вы хотите больше информации на эту тему? Найдите полезные упражнения и техники на моем сайте в разделе Пpaктикум

Если устали читать, приходите на консультацию (консультация платная, бесплатных, к сожалению, я не провожу сейчас). Просто напишите мне личное сообщение через

Яндекс.Мессенджер или WhatsApp

Кстати, ваши “лайки” очень нужны мне! Благодарю за доверие, и спасибо, если поставили “лайк”!

Как перестать думать о бывшем муже? Что такое расставание? Это отсоединение, разрыв. Сейчас прошу вас не обращать внимания на трагичность этих слов, а вдуматься в суть.

Расставание означает, что теперь отдельно вы, а отдельно – он. Вроде, звучит просто. Он – там, вы тут. Физически. А на самом деле, вы тут – и он тут, в вашей голове. Расстались только ваши тела, а душой – вы всё еще с ним. Не случилось эмоционального расставания.

Что такое эмоциональная связь?

Я много раз уже рассказывала про то, что все члeны семьи связаны узами, посильнее юридических. Подробнее об этом можно прочесть в статье Что такое семейная системная терапия?

Если кратко – вы о нем думаете, вы его чувствуете, вы им живете. Пока это происходит, вы крутитесь по циклу – «да,  я хочу расстаться, у меня всё будет хорошо»«нет, я не могу, я хочу всё обратно, я не вижу другого будущего».

Эмоциональная связь постоянно подкрепляется вашими воспоминаниями, привычками, общими интересами.

  • Вы привычно ждете поворота ключа в замке.
  • Вы готовите то, что он любит, по привычке.
  • Вы рассматриваете его фотографии.
  • Вы вспоминаете, что было год назад.
  • Вы представляете, что он сейчас делаете.
  • Вы ждете возвращения.
  • Вы постоянно вспоминаете его претензии и признаете свою вину.
  • Вы ставите его мнение выше своего самоуважения.

То есть надо просто вычеркнуть из головы всё, что с ним связано!

Здорово написала, да? Взять и вычеркнуть. Дальше попробуем разобраться, что к чему и как дальше жить.

Как перестать думать о бывшем муже? Как разорвать эмоциональную связь?

По факту, разорвать эмоциональную связь – это на 90% пережить развод. То есть останется только переболеть прошлым и увидеть будущее. Значит, лечение – в настоящем.

  1. «Всё кончено!»

Самое важное: вы знаете, что дело не в том, что у вас еще есть будущее. Ведь хорошо думать, что не можете забыть его, потому что он – ваша судьба. Поэтому первым делом – в настоящем признайтесь себе, что ВСЁ. Для вас отношения закончены.

Представляю, как вам хочется сейчас меня пнуть. Знаю, что вы думаете.

«А вдруг это была ошибка? А вдруг ему надо просто подумать?»

Надеюсь, сказать это самое заветное «всё!» вам поможет статья Как понять, есть ли шанс всё вернуть?

  1. «Забирай свои игрушки»

Имеет смысл избавиться от ненужных напоминаний. Вещи, фото. Более того, привычный уклад жизни. Расстановка мебели. Меню. Да хоть замки в двери! Всё! Эта новая жизни поможет вам увидеть будущее. Если вы не боитесь сложностей – не меняйте ничего. Если не хотите испытывать силу своей души – меняйте как можно больше.

Внимание, следующие три пункта лучше всего выполнять в сопровождении психолога. Он объяснит, как лучше. Обезопасит вас от эмоциональных качелей – постоянного возвращения в предыдущее состояние. Поможет увидеть положительный результат. Или подкорректирует, если что-то не получается.

  1. Что сделано – то сделано.

Вы и он провели годы в стремлении построить семью так, как видели её. И вы её строили так, как могли. И он – как мог. Просто это были не те цели и не те действия, чтобы получилось так, как хочется.

Невозможно соорудить велосипед, если у вас есть глина. Из глины получатся прекрасные изделия, но они не будут похожи на велосипед. Надеюсь, эта простая аналогия поможет вам увидеть, что вы – прекрасны, просто не для этих отношений.

Вы можете возразить мне – «Но я хочу именно его!», а я вам отвечу – «Смотрите самое начало статьи! В вас говорит неразорванная эмоциональная связь. Ведь вам БОЛЬНО. А вы боли не хотите.»

Сейчас не надо разбираться, где чья была ошибка. Сделаете это чуть позже. Пока что – примите за факт, что все ваши и его поступки – это были не ошибки, а просто поступки. Это же не математика. Здесь нет правил.

Все ваши поступки – уже свершились. Они – часть вас самой, часть вашей личности, вашей жизни, вашей сути, вашего будущего. Примите их, как часть не себя. Не как ошибки. Если у вас болит ухо, вы же будете его отрезать? Так и поступки. Если они в вашей душе «болят» — «погладьте» их и скажите, как ребенку: «У собачки боли, у киски боли, а у меня – не боли. Я поступила так, как поступила.»

  1. «Живи с миром!»

Аналогично в отношении, как перестать думать о бывшем муже. Его поступки – часть прошлого. Вы еще успеете их обдумать. Но сейчас – как только в вашей голове возникает воспоминание, делайте, как учили классики.

Читайте также:  Почему муж общается с бывшей дeвyшкой

Поднимаете и вытягиваете руку над головой. Делаете вдох. И на выдохе резко опускаете руку со словами: «Да и ладно!». Заодно и дыхательное упражнение сделали. Так – на каждое воспоминание.

Представляю, как хочется их в голове подержать, попробовать, посмаковать. Не надо. Потом. Если захотите. А вот пожалеть себя – это да, сейчас до этого дойдем.

  1. «Бедная я, бедная!»

Жалеть себя не вредно сейчас. Главное, делать это стратегически верно.

Как не надо:

«Ах, как меня жалко! Какая я глупая, не смогла его удержать. Как он надо мной издевался. ОН- зараза такая. А я –вечная неудачница»

Как надо:

«Мне сейчас так плохо! «Состояние черного, неодолимого ужаса перед одиночеством, ощущение бездны, когда земля уплывает из-под ног и кажется, что летишь в пропасть, как отчаяние перед бесплодностью и пустынностью мира‚ где для вас нет ни тепла, ни уюта, ни любви, ни безопасности. Это дом, где не горят окна‚ лес‚ полный опасностей‚ это пустыня во всех смыслах – ледяная или раскаленная, все равно.» (отрывок из книги Юлии Рублевой «Девочка и пустыня»)»

То есть чем живописнее вы опишите свои переживания, чувства, тем лучше. Без привязки к личностям, без обвинений. Адресуясь к нему, вы будто продолжаете диалог. А вам это не надо, потому что – см.п.1

Разрыв эмоциональной связи – это победа рассудка. В помощь ему – новые эмоциональные связи. Пусть и не такие глубокие. Новые знакомства, впечатления, эмоции. Новая почва под ногами. Да, это сложно. Но это значит, что вы способны на многое.

Когда вы вырветесь из паутины прошлых эмоциональных связей, не забудьте, что у вас есть крылья, чтобы лететь дальше!

Новогоднее поздравление Натальи Лубиной

id98960

Анкета удалена

№0 | 11.02.2016-13:12

Здравствуйте. Я не знаю зачем пишу сюда. И чем Вы мне сможете помочь. Ведь наша судьба в наших руках. Только я ничего не делаю, чтобы изменить свою жизнь. Если кратко, то я сама ушла от мужа к другому (хотя знала что нового мужчину не люблю), сама подала на развод. Год мы официально в разводе, 2 не живем вместе. Тем не менее я ежеминутно думаю о бывшем муже и почти каждую ночь он мне снится. В голове нет ощущения что в наших отношениях стоит точка. Я не знаю чего я хочу или вообще его забыть или всё вернуть. Мне кажется ни то ни другое не возможно.

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№1 | 11.02.2016-13:46

Добрый день, могу взять Вашу тему. Может быть рассказывая о себе, Вы поймете что ждете от этого общения, и сможете ответить себе на вопросы, которые Вас не оставляют.
Мои условия консультации внизу рядом с желтой лампочкой.

id98960

Анкета удалена

№2 | 11.02.2016-13:51

Хорошо.

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№3 | 11.02.2016-14:08

Как я могу к Вам обращаться?

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№4 | 11.02.2016-14:09

№0 | ЛисаАлиса писал(а):
Только я ничего не делаю, чтобы изменить свою жизнь.

Ничего не делаю равно ничего не хочу менять?

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№5 | 11.02.2016-14:10

№0 | ЛисаАлиса писал(а):
Если кратко, то я сама ушла от мужа к другому (хотя знала что нового мужчину не люблю), сама подала на развод.

Что Вас сподвигло на такой шаг? Почему ушли и почему выбрали мужчину, которого не любите?

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№6 | 11.02.2016-14:11

Сколько Вам лет, есть ли у Вас дети? Как долго длился Ваш бpaк?

id98960

Анкета удалена

№7 | 11.02.2016-14:32

№3 | Кустова Марина Валентиновна писал(а):

Лиса

id98960

Анкета удалена

№8 | 11.02.2016-14:35

Ничего не делаю, потому что не знаю что делать. Я боюсь что-то поменять, боюсь что будет хуже чем сейчас.

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№9 | 11.02.2016-14:38

№8 | ЛисаАлиса писал(а):
Ничего не делаю, потому что не знаю что делать. Я боюсь что-то поменять, боюсь что будет хуже чем сейчас.

А что хочется, как Вы думаете? Если, например, просто пофантазировать.

id98960

Анкета удалена

№10 | 11.02.2016-14:38

Мне 36 лет. У меня есть сын, 10 лет. Встречались с бывшим мужем 7 лет, жили в гражданском бpaке 2 и в официальном 2.

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№11 | 11.02.2016-14:39

№10 | ЛисаАлиса писал(а):
Мне 36 лет. У меня есть сын, 10 лет. Встречались с бывшим мужем 7 лет, жили в гражданском бpaке 2 и в официальном 2.

Сын, это Ваш общий ребенок?

id98960

Анкета удалена

№12 | 11.02.2016-14:42

Да. До его 6-летия я была одинокой мамой, т.к. мой тогда ещё будущий, а теперь бывший муж был женат и не стал записывать нашего сына на себя.

id98960

Анкета удалена

№13 | 11.02.2016-14:46

Если пофантазировать, я бы вернулась в прошлое. И этот день, когда ко мне подошёл мой новый мужчина изменила бы полностью. Я бы попробовала бы донести до мужа, что меня не устраивало, может мы вместе решили все проблемы. А я просто устала и рубанула с плеча. А теперь между нами столько гадости…

id98960

Анкета удалена

№14 | 11.02.2016-14:57

Очень тяжело описать словами свои ощущения и поступки. Я решила что разлюбила мужа (это наверно сильно упрощенно). Мне нравилось отношение нового мужчины, его поступки, его слова никогда не расходились с делом, он наделен всеми качествами, которые, на мой взгляд, должны быть у мужчины. Мне не хватало заботы, ведь всегда это делала только я, по отношению ко всем. И вдруг я почувствовала себя слабой, маленькой и нужной (нужной просто, а не для того чтобы что-то получить от меня)

id98960

Анкета удалена

№15 | 11.02.2016-15:00

Знаете, мой сын сейчас очень счастлив. Он любит моего мужчину. А мне очень плохо.

id98960

Анкета удалена

№16 | 11.02.2016-15:08

И ещё, понимаете, раньше я всегда знала что я чувствую: люблю-не люблю, нравится-не нравится, а сейчас у меня всё “размыто”. Я не понимаю что я чувствую. Я не уверена ни в чем.

id98960

Анкета удалена

№17 | 11.02.2016-15:24

Если я уйду к родителям, я мopaльно буду чувствовать себя ещё хуже. И материально я не потяну.

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№18 | 11.02.2016-15:47

№12 | ЛисаАлиса писал(а):
Да. До его 6-летия я была одинокой мамой, т.к. мой тогда ещё будущий, а теперь бывший муж был женат и не стал записывать нашего сына на себя.

Лиса, нелегко Вам пришлось, роль любовницы при женатом мужчине, это не самое комфортное, если такое определение вообще уместно, состояние. Как Вам жилось все эти 6 лет, Вы видели помощь от него? Как часто он бывал у Вас, общался с ребенком?

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№19 | 11.02.2016-15:48

№13 | ЛисаАлиса писал(а):
Если пофантазировать, я бы вернулась в прошлое. И этот день, когда ко мне подошёл мой новый мужчина изменила бы полностью. Я бы попробовала бы донести до мужа, что меня не устраивало, может мы вместе решили все проблемы.

То есть, будь возможность вернуться назад, Вы бы приложили все усилия, чтобы сохранить бpaк и сохранить отношения?

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№20 | 11.02.2016-15:51

№13 | ЛисаАлиса писал(а):
А я просто устала и рубанула с плеча. А теперь между нами столько гадости…

Расскажите, если возможно о Вашей жизни с бывшим мужем. Как Вы познакомились, почему решились на отношения с женатым.
Из чего состояла Ваша жизнь те 7 лет, когда он был еще женат на другой женщине.

№14 | ЛисаАлиса писал(а):
Мне не хватало заботы, ведь всегда это делала только я, по отношению ко всем.

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№21 | 11.02.2016-15:53

№13 | ЛисаАлиса писал(а):
А теперь между нами столько гадости…

Что послужило последней каплей, почему Вы решились развестись, ведь, если я верно понимаю, Вы долго ждали этого человека.

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№22 | 11.02.2016-15:57

№15 | ЛисаАлиса писал(а):
Знаете, мой сын сейчас очень счастлив. Он любит моего мужчину. А мне очень плохо.

А какие отношения у мальчика с отцом?

№0 | ЛисаАлиса писал(а):
ем не менее я ежеминутно думаю о бывшем муже и почти каждую ночь он мне снится. В голове нет ощущения что в наших отношениях стоит точка. Я не знаю чего я хочу или вообще его забыть или всё вернуть. Мне кажется ни то ни другое не возможно.

Возможно причина в том, как Вы расстались. И судя по Вашему описанию Вы еще не завершили для себя эти отношения.

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№23 | 11.02.2016-15:58

№17 | ЛисаАлиса писал(а):
Если я уйду к родителям, я мopaльно буду чувствовать себя ещё хуже. И материально я не потяну.

И Ваш сын, как оно это перенесет, наверно эти мысли тоже посещают Вас.

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№24 | 11.02.2016-15:59

Какой Ваш новый мужчина? Что в нем привлекает Вас, что кажется особенно значимым и ценным?

id98960

Анкета удалена

№25 | 11.02.2016-17:11

№20 | Кустова Марина Валентиновна писал(а):

Я не знаю как я решилась. Мне было 22 и я не задумывалась об этом (сначала). Он мне понравился сразу. Кольцо он не носил, поэтому то, что он женат выяснилось не сразу. Мы много времени проводили вместе и он даже не всегда ездил ночевать домой. В то время я жила одна (снимала квартиру). А говорил, наверно, как все говорят: “Не люблю, живу ради ребенка”. Я никогда не думала о чувствах его жены. Я верила что она плохая, не готовит, не стирает, а он бедняга. Заботу о нем взяла на себя. А вот сейчас, я часто думаю о его бывшей, чувствую себя виноватой. Думаю, сколько она всего пережила из-за нас.
Мне он ничем не помогал, да я и не просила, не хотела быть как все, хотя он очень хорошо заpaбатывал. До рождения ребенка (это 3 года) мы просто жили, работали, после работы гуляли, ходили в кафешки иногда он оставался с ночевкой. Когда я забеременела, мне пришлось переехать к родителям, т.к. он сказал что не сможет меня содержать (врал конечно), но ребенку обещал дать свою фамилию. И знаете я верила и не могла на него обидеться, т.е. головой я понимала что его поступки отвратительны, а в душе обиды нет. В принципе у меня и сейчас так.

id98960

Анкета удалена

№26 | 11.02.2016-17:24

У него был период когда он сильно пил. Жена плюнула не него, а я отпрашивалась с работы, забирала его из разных мест, возила по врачам, варила ему супчики, мерила температурку и ещё много чего. И даже когда у меня уже был ребенок, я оставляла его на своих родителей и в любое время суток мчалась его спасать. Я не знаю как я всё это терпела (вообще пьяные люди меня просто раздражают).

id98960

Анкета удалена

№27 | 11.02.2016-17:32

Наступил момент, когда я не могла больше терпеть. Мне было 28 и я хотела нормальную семью. Я поставила условие либо я, либо жена. Он решил остаться с женой. Мы перестали общаться (по моей инициативе). Ушёл он от жены только когда узнал, что я познакомилась с другим молодым человеком. Мы сняли квартиру и стали жить вместе. Только спустя два года мы решили расписаться, потому что ребенку нужно было идти в школу и нужно было поменять фамилию, чтобы потом у одноклассников не возникало вопросов.

id98960

Анкета удалена

№28 | 11.02.2016-17:40

Потом мы купили квартиру, делали там ремонт, я была счастлива. Я 12 лет ни на кого не смотрела. Я его обожала. И теперь я думаю, что наверно слишком много на себя взвалила.

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№29 | 11.02.2016-18:54

№25 | ЛисаАлиса писал(а):
Я никогда не думала о чувствах его жены. Я верила что она плохая, не готовит, не стирает, а он бедняга. Заботу о нем взяла на себя. А вот сейчас, я часто думаю о его бывшей, чувствую себя виноватой. Думаю, сколько она всего пережила из-за нас.

Лиса, сейчас Вы часто думаете о его жене, кроме чувства вины, что еще возникает к ней, как Вам кажется. Может быть это жалость?

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№30 | 11.02.2016-19:00

№25 | ЛисаАлиса писал(а):
Мне он ничем не помогал, да я и не просила, не хотела быть как все, хотя он очень хорошо заpaбатывал.

Что значит как все? Как любовницы которых содержит женатый мужчина, Вы об этом?

№25 | ЛисаАлиса писал(а):
Когда я забеременела, мне пришлось переехать к родителям, т.к. он сказал что не сможет меня содержать (врал конечно)

Это Ваше сегодняшнее видение ситуации, или и тогда понимали, что он не совсем честен, как Вам кажется?
И как Вы оправдывали его в своих глазах?

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№31 | 11.02.2016-19:02

№25 | ЛисаАлиса писал(а):
но ребенку обещал дать свою фамилию. И знаете я верила и не могла на него обидеться, т.е. головой я понимала что его поступки отвратительны, а в душе обиды нет.

Лиса, как Вы объясняете себе это? Ведь это должно быть очень обидно, если мужчина отказывается помогать и даже не готов давать своему ребенку фамилию. Это равносильно тому, что он не принимает ребенка как своего.

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№32 | 11.02.2016-19:07

№27 | ЛисаАлиса писал(а):
Ушёл он от жены только когда узнал, что я познакомилась с другим молодым человеком.

Другими словами, только страх, потери над Вами власти, заставил его совершить кардинальные меры и сурово поменять свою жизнь.

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№33 | 11.02.2016-19:09

№28 | ЛисаАлиса писал(а):
Я 12 лет ни на кого не смотрела. Я его обожала. И теперь я думаю, что наверно слишком много на себя взвалила.

Лиса, вы действительно были счастливы все эти 12 лет? Это не иллюзия?
Попробуйте описать его, какой он человек, что в нем такого особенного и притягательного для Вас. Не торопитесь, подумайте.

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№34 | 11.02.2016-19:32

№26 | ЛисаАлиса писал(а):
У него был период когда он сильно пил. Жена плюнула не него, а я отпрашивалась с работы, забирала его из разных мест, возила по врачам, варила ему супчики, мерила температурку и ещё много чего. И даже когда у меня уже был ребенок, я оставляла его на своих родителей и в любое время суток мчалась его спасать. Я не знаю как я всё это терпела

Как Вы думаете, что Вы получали для себя, постоянно чувствуя себя спасателем?

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№35 | 11.02.2016-19:56

Лиса, я бы Вам рекомендовала прочитать книгу – Валентина Москаленко “Когда любви слишком много”. Она есть в свободном доступе в интернете, возможно Вам что то откликнется и Вы найдете ответы на некоторые свои не поставленные вопросы.

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№36 | 11.02.2016-20:02

№0 | ЛисаАлиса писал(а):
Тем не менее я ежеминутно думаю о бывшем муже и почти каждую ночь он мне снится.

Расскажите о своих снах, и что в Ваших мыслях о нем больше всего беспокоит.

Кустова Марина Валентиновна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

328 консультаций

№37 | 11.02.2016-23:31

Лиса, если некоторые из мо?

Читайте также:  Как узнать люблю ли я бывшего мужа

Как отомстить своему бывшему мужу

 Как отомстить своему бывшему мужу В жизни бывают разные ситуации. Иногда самые близкие, любимые люди делают настолько больно, что возникают мысли насолить, проучить. Существует много способов, как отомстить бывшему мужу. Самый благородный – стать счастливой, безразличной. Есть и более изощренные варианты, напр......

11 06 2024 22:30:27

Усманов и ирина виннер

Несмотря на то, что мусульманину Алишеру Усманову исламская религия дозволяет быть мужем еврейки Ирины Винер, узбекским обычаям и правилам благопристойности не очень-то соответствует бpaк с «разведенкой с прицепом» на пять лет старше. Тем не менее, ......

10 06 2024 8:53:25

Во сне скучать по бывшему мужу

Сонник Скучать по бывшему мужу приснилось, к чему снится во сне Скучать по бывшему мужу? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктериз......

09 06 2024 3:56:32

Людмила крылова биография личная жизнь дети фото биография

 Людмила крылова биография личная жизнь дети фото биография Биография Имя Людмилы Крыловой сегодня помнят немногие. Завоевав сердца зрителей в конце 50-х, она не смогла удержаться в зените актерской славы. Снималась часто, но играла второсте......

08 06 2024 14:45:26

Приснилось бывший муж приставал

 Приснилось бывший муж приставал Сонник - Бывший парень, муж Бывший молодой человек или бывший муж, появившийся в сновидении, символизирует вашу излишнюю увлеченность прошлым. Именно это не дает вам идти вперед, развиваться как личности; бывшая любовь не хочет ......

07 06 2024 6:56:27

К чему снится бывший муж бьет

 К чему снится бывший муж бьет Сонник Бывший муж бьет приснилось, к чему снится во сне Бывший муж бьет? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн тол......

06 06 2024 1:57:15

Актриса абрамова личная жизнь

 Актриса абрамова личная жизнь Яркая и жизнерадостная Татьяна Абрамова запомнилась российским зрителям как интересными работами в кино, так и талантливым исполнением популярных песен. В каждую свою роль актриса вложила частичку души, поэтому созданные ей образы отличаю......

05 06 2024 0:50:31

Анатолий брусникин биография личная жизнь

 Анатолий брусникин биография личная жизнь Я много всяких историй о затоплении флота в Севастополе и слышала и читала, но только фрагмент из Беллоны позволил это прочувствовать. Без пафоса, без величественных слов, без обязательного героизма и высоких речей. Име......

04 06 2024 0:49:56

Бывший муж навки песков фото

 Бывший муж навки песков фото Романтическая история Татьяны Навки и Дмитрия Пескова - один из тех случаев, когда спорт и политика пересеклись в самом неожиданном месте. Как возник необычный союз олимпийской чемпионки и пресс-секретаря президента, которому скоро исполнится пять л......

03 06 2024 8:31:12

Статусы бывшему мужу стepвозные

 Статусы бывшему мужу стepвозные Выберите стepвозный статус! Топ 25 статусов в теме (Всего: 163) я же выжила, когда мне нужна была поддержка. значит и ты не сдохнешь. ......

02 06 2024 17:27:52

Биография бывшего мужа валерии

 Биография бывшего мужа валерии Эта знаменитая пара когда-то была у всех на слуху. Валерия и Александр Шульгин казались идеальными партнерами в жизни и в творчестве. Потому весть о разводе стала полной неожиданностью. А потом пошли взаимные упреки, ушаты грязи друг на друга, полное ......

01 06 2024 8:16:25

Алексей малакеев фото биография личная жизнь

Популярная экс-участница шоу "Дом-2" Алена Водонаева всегда предпочитала мужское общество женскому. А ее мужчинами становились самые яркие и харизматичные участники проекта. После ухода из "Дома-2" на ее пути повстречался импозантный Алексей Малакеев (фот......

31 05 2024 1:24:34

Бойфренд виктории бони

 Бойфренд виктории бони Сорокалетний юбилей телеведущая Виктория Боня встречает на Мальдивах. Судя по Instagram, на райские острова незамужняя экс-участница «Дома-2» отправилась в гордом одиночестве, в последнее вре......

30 05 2024 20:55:25

Бывший муж избегает встреч

 Бывший муж избегает встреч ПоделитьсяНе так-то просто бывает принять решение о разводе. Больше всего затруднений вызывает серьезный разговор с мужем или женой. Ведь не так-то просто предугадать реакцию на такую новость даже уравновешенного человека.А е......

29 05 2024 23:50:48

Душевные поздравления с днем рождения бывшему мужу

 Душевные поздравления с днем рождения бывшему мужу Дорогой! Сердечно поздравляю тебя с Днём рождения! Очень много хорошего ты сделал для меня. Спасибо тебе за это! Несмотря на то, что теперь мы не вместе, я очень тепло о тебе вспоминаю. Желаю тебе побольше настоящих верных друзей, любви, счастья и финансового благополуч......

28 05 2024 20:52:55

Взыскать с бывшего мужа дополнительные расходы на детей

 Взыскать с бывшего мужа дополнительные расходы на детей Взыскать дополнительные расходы на ребенка может родитель, с которым он остался. Например, если сыну или дочери требуется дорогостоящее лечение, оплата постоянного ухода, или при съеме жилья (ст. 86 СК РФ)......

27 05 2024 22:23:20

Алексей самсонов и его бывшая жена

 Алексей самсонов и его бывшая жена В 2011 году на "Дом-2" пришел видный мужчина Алексей Самсонов, настоящая фамилия которого Свешников. Спортивное телосложение и привычка ходить без футболки сразу закрепили за ним звание главного альфа-самца пр......

26 05 2024 4:59:15

Почему хотят вернуться к бывшему мужу

 Почему хотят вернуться к бывшему мужу В современном мире разводы не редкость. У этого явления множество причин — бытовые, финансовые проблемы, измены, угасание прежних чувств. Зачастую людям в порыве эмоций проще разорвать отношения, чем пытаться их наладить......

25 05 2024 0:39:26

Как себя вести если бывшая жена хочет вернуться

Приветствую! Данный материал посвящается тем, к кому бывшая жена хочет вернуться после развода, кто не понимает причин и встал в ступор, не представляя, какие последствия после положительного в ее сторону решения могут подстерегать. Разрыв отношений, расторжение союза: ког......

24 05 2024 3:22:52

Сонник к жене пристает бывший

Сонник К жене пристает другой мужчина приснилось, к чему снится во сне К жене пристает другой мужчина? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктери......

23 05 2024 2:32:40

Актриса полина шанина личная жизнь фото

 Актриса полина шанина личная жизнь фото Почему у Полины Шаниной отчество Андреевна? Полина Шанина дочь ......

22 05 2024 18:18:44

Праправнук пушкина

 Праправнук пушкина Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 12 октября 2020; проверки требуют 4 правки. У Александра Сергеевича Пушкина и его жены Натальи Николаевны было 4 родных ребё......

21 05 2024 19:54:34

Биография галина александровна

Галина Польских — биография Галине Польских предложили роль тринадцатилетней дeвoчки, и она сыграла её так, что зрители даже не заподозрили, что актриса уже сама мама и воспитывает дочь. Слава пришла к ней в юности, и с годами её п......

20 05 2024 21:51:15

Вера глаголева личная жизнь семья брат

 Вера глаголева личная жизнь семья брат Не все поклонники безвременно ушедшей от нас Веры Глаголевой (замечательной актрисы, режиссера и сценариста) знают, что у звезды был родной старший брат, лицо непубличное, сведений о котором в свободном доступе очень мало. Биографию, информацию о Борис......

19 05 2024 12:18:40

Лариса белогурова биография личная жизнь причина cмepти фото

 Лариса белогурова биография личная жизнь причина cмepти фото Лариса Белогурова – советская актриса театра и кино, спортсменка, солистка мюзик-холла, биография, личная жизнь и причина cмepти которой довольно долго были скрыты от широкой общественности.актриса Белогурова родилась в......

18 05 2024 18:29:16

Николай фоменко фото с женой

 Николай фоменко фото с женой Благодаря съёмкам в кино и работе на телевидение — Николай Фоменко стал популярным. Но телевидение всего лишь одна из сфер, в которых Николай добился успеха.Николай ФоменкоМногие Николая знают как артиста, телеведущего, радио ведущего, музыканта, журналиста. Но......

16 05 2024 8:28:29

Полина гагарина биография личная жизнь дети

 Полина гагарина биография личная жизнь дети В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Гагарина. Поли́на Серге́евна Гага́рина (род. 27 марта 1987 года, Москва, СССР) — российская певица, актриса кино, телевидения, озвучивания и дубляжа, композитор и фотомодель. Участница и победительница проекта «Первог......

14 05 2024 9:30:41

Софья кругликова биография личная жизнь

Биография Софья Кругликова известна публике как пятая супруга Михаила Ефремова. Дама не скрывает, что отношения с актером непростые, но стремится поддержать его во всем. Будучи матерью трех детей от знаменитого артиста,......

13 05 2024 9:28:51

Биография дакота джонсон личная жизнь

Другие знаменитости с именем:ДакотаАктриса и модель Дакота Джонсон, ставшая известная после экранизации нашумевшего бестселлера «Пятьдесят оттенков серого» по одноименному роману Э.Л. Джеймс. Девочка, родившаяся в знаменитой семье актеров Мелани Гриффит и Дона Джонсона......

12 05 2024 4:31:46

Том каулитц биография личная жизнь

 Том каулитц биография личная жизнь Биография Когда одноклассники начали дразнить Тома Каулитца из-за длинных волос, он решил, что отрастит их еще длиннее. Эта рано проявившаяся непримиримость по отношению к любым социальным рамкам помогла музыканту пройти сквозь......

11 05 2024 9:28:38

Как мужчины мстят бывшим мужьям

 Как мужчины мстят бывшим мужьям Тема сложная, но многих задевающая. «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Неправда. Все как раз наоборот.  Странно, почему Льва Николаевича так старательно цитируют, если кроме красоты слога в этой фразе нет ни......

10 05 2024 0:16:20

Бывшая жена александра скичко фото

 Бывшая жена александра скичко фото Шоумену Александру Скичко — без пяти минут народному депутату — всего 29 лет, а за его плечами – участие в трех талант-шоу, роль ведущего Евровидения-2017 и церемонии «украинского Оскара», ......

09 05 2024 2:59:46

Ирина винер кто она

 Ирина винер кто она Ирина Винер - заслуженный спортивный тренер России, которая многое сделала во благо российского спорта. Еще её называют царицей художественной гимнастики.Фото с сайта https://biznes-kаnаl.ruБиографияИрина Винер появилась на свет в 1948 году тридцатого июля. Её семья в......

08 05 2024 9:33:28

Бывшая жена андрея аршавина

 Бывшая жена андрея аршавина Юлия пробилась в светскую жизнь и устроила личную. Фото: Николай Темников34-летней Юлии Барановской приписали очередной роман – в этот раз с 36-летним солистом группы «Иванушки International» Кириллом Туриченко. Телеведущая в шоу-бизнесе всего ......

07 05 2024 19:17:48

Бывшая жена генерала елисеева

 Бывшая жена генерала елисеева Виктор Елисеев – знаменитый дирижер и по совместительству руководитель Ансамбля песни и пляски, о жизни которого можно написать многостраничный роман, но сегодня ограничимся кратким экскурсом. Он обещает быть интересным, ведь судьба Виктора Пет......

06 05 2024 3:13:34

Почему изменяют жены с бывшими мужьями

 Почему изменяют жены с бывшими мужьями Приветствуем вас! В сегодняшней статье мы с вами разберем ситуацию, в которой жена изменила с бывшим парнем или мужем. Ведь давно уже не является секретом тот факт, что половина женщин, которые изменили однажды, смогут повторить это мероприятие и в бpaке, а поскольку вре......

05 05 2024 13:32:31

Инна елисеева бывшая жена гафта фото

 Инна елисеева бывшая жена гафта фото Инна Сергеевна Елисеева Инна Сергеевна Елисеева. Советская балерина. Вторая жена актера Валентина Гафта. Инна Елисеева была из семьи советской партийной номенклатуры. С ранних лет занималась хореографией, ст......

04 05 2024 19:40:22

Егор михалков биография личная жизнь дети

 Егор михалков биография личная жизнь дети Биография Егор Кончаловский – российский режиссер, продюсер, актер, владелец рекламного агентства Prospect Advertising, создатель боевиков «Антикиллер», «Побег».Егор Кончаловский родился в январе 1966 года в столице России. Он принадлежит к знаменитой ......

03 05 2024 10:52:56

Маша алалыкина биография личная жизнь

 Маша алалыкина биография личная жизнь Биография Мария Алалыкина — участница 1-го сезона музыкального шоу «Фабрика звезд», в котором стала финалистом в составе женской группы «Фабрика». Однако творческая карьера деву......

02 05 2024 12:36:46

Женя кот личная жизнь

 Женя кот личная жизнь 14 сентября 2018 ......

01 05 2024 20:12:49

Егор вавилов актер личная жизнь дети

В этом году исполнилось пятьдесят лет творческой деятельности талантливого артиста Олега Вавилова. Он подарил зрителям много ярких театральных образов, а также замечательно сыграл в кинофильмах «Тpaктирщица», «Странная женщина», «Бродячий автобус», «О......

30 04 2024 14:39:38

Анастасия заворотнюк личная жизнь дети фото

 Анастасия заворотнюк личная жизнь дети фото Эта яркая привлекательная актриса просто не могла не привлекать мужского внимания – в ее личной жизни было немало романов и три бpaка, результатом которых стали мужья и дети Анастасии Заворотнюк. Личная жизнь Все мужья актрисы были сильными......

29 04 2024 23:58:54

Елена кудряшова жена игоря николаева биография

 Елена кудряшова жена игоря николаева биография Первая жена Игоря Николаева – своего рода, табу в личной жизни маэстро. Сыграв немалую роль на взлете его карьеры, она покинула неверного мужа по-английски – без скандалов и разоблачений. При этом дочь Игоря Ник......

28 04 2024 6:50:29

Мария астахова биография личная жизнь

 Мария астахова биография личная жизнь Mariya Astahova Мария Астахова – молодая российская актриса. Снималась в фильмах «Рассмешить Бога», «Бедные родственники», «Дюймовочка», «Волшебный кубо......

27 04 2024 18:42:12

Актриса ольга понизова биография личная жизнь фото

 Актриса ольга понизова биография личная жизнь фото Биография Ольга Понизова – российская актриса театра и кино. Ольга Валерьевна Понизова родилась в простой московской семье 8 марта 1974 года. Среди родных будущей актрисы не было никого из мира кино или теат......

26 04 2024 14:25:17

Евгений цыганов и его бывшая жена

 Евгений цыганов и его бывшая жена Вот уже несколько лет актриса Ирина Леонова находится в статусе матери-одиночки и растит семерых детей от гражданского мужа Евгения Цыганова. После того, как он бросил семью ради новой пассии, женщина пытается наладить свою жизнь самостоятельно. Ирина Леонова и Евгений ......

25 04 2024 15:52:35

Возраст кадырова рамзана

 Возраст кадырова рамзана Биография Рамзана Кадырова Рамзан Кадыров  Кадыров Рамзан Ахматович – один самых ярких, сильных региональных лидеров России, нынешний Президент Чеченской Респ......

24 04 2024 8:54:55

Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::