Физические симптомы депрессии
- О симптомах депрессии: психологические, социальные и физические
- Психологические симптомы
- Социальные симптомы
- Физические симптомы депрессии
- Психомоторные симптомы
- Побочные эффекты лекарства
- Выводы
О симптомах депрессии: психологические, социальные и физические
могут быть сложными и очень отличаться у разных людей. Если человек страдает депрессией, он может испытывать печаль, чувство безысходности, и потерять интерес к тому, что ему раньше нравилось. Симптомы сохраняются неделями или месяцами, и являются достаточно серьезными – они мешают работе, социальной и семейной жизни человека.Психологические симптомы
Психологические симптомы депрессии включают следующие признаки:- постоянное плохое настроение или уныние;
- чувство безнадежности и беспомощности;
- наличие низкой самооценки;
- плаксивость;
- чувство вины;
- ощущение раздражительности и нетерпимости к другим;
- отсутствие мотивации или интереса к явлениям, событиям или вещам;
- проблемы с принятием решений;
- утрату способности получать удовольствие от жизни;
- ощущение тревоги или беспокойства;
- суицидальные мысли или мысли о самоповреждении.
Социальные симптомы
Социальные симптомы депрессии:- избегание контактов с друзьями и попытки участвовать в меньшем количестве социальных мероприятий;
- пренебрежение своими увлечениями и интересами;
- трудности дома, на работе или в семейной жизни.
Физические симптомы депрессии
Самыми известными симптомами депрессии являются эмоциональные симптомы – печаль, чувство вины, раздражительность и безнадежность. Другие частые симптомы, такие как проблемы с концентрацией внимания или сосредоточением на задачах, также считаются связанными с состоянием нервной системы. Однако, хотя это расстройство является психическим заболеванием, оно также может вызывать и физические признаки депрессии. Боль, расстройство желудка, усталость и беспокойство – лишь некоторые потенциальные физические последствия депрессии. Люди могут чувствовать эти физические симптомы по разным причинам, но часто могут не осознавать, что одной из потенциальных причин может быть депрессия. Физические симптомы депрессии могут включать:- ;
- проблемы с пищеварением;
- ослабление иммунитета;
- проблемы со сном;
- постоянную усталость;
- изменения в уровнях активности;
- артериальную гипертензию (повышенное АД);
- изменения аппетита и массы тела.
Боль
Люди с депрессией могут ощущать нечеткую боль в суставах, конечностях или спине. Некоторые люди испытывают боль «во всем теле», которая может быть хронической и изнурительной, или же основным их ощущением является пpaктически постоянная хроническая усталость и депрессия. может способствовать депрессии, но иногда физическая и эмоциональная боль может возникать по одной и той же причине. Исследователи все еще пытаются понять, как связаны физическая боль и депрессия, и как они могут влиять друг на друга. Было предложено несколько выводов, в основу которых положена психосоматика депрессии:- Нарушение регуляции нейромедиаторов. Теория состоит в том, что оба типа боли могут быть обусловлены дисрегуляцией нейромедиаторов, таких как серотонин. Некоторые люди с депрессией и болью чувствуют себя лучше, когда они принимают антидепрессант, который влияет на обратный захват серотонина и норадреналина в мозге.
- Различия в восприятии боли. Другая теория состоит в том, что люди с депрессией могут ощущать боль по-разному. Исследование, проведенное в 2015 году относительно восприятия боли, выявило, что люди с диагнозом «Большое депрессивное расстройство» имели более низкий болевой порог и худшую переносимость боли, по сравнению с людьми, которые не страдали депрессией.
Желудочно-кишечные симптомы
Люди с депрессией могут иметь частые проблемы с желудком, такие как тошнота, вздутие живота, диарея или запор. Одним из возможных объяснений этих симптомов является уровень нейромедиатора серотонина в мозге и в кишечнике. Это химическое вещество связано с депрессией, поскольку считается, что оно помогает регулировать настроение. Но исследователи также знают, что оно играет важную роль и в поддержании пищеварительной функции. Как ни странно, но большая часть серотонина в организме производится и хранится в кишечнике, а не в головном мозге. Исследователи очень заинтересованы в изучении связи «кишечник – мозг», что, как они надеются, поможет выявить, как психическое здоровье и здоровье пищеварения влияют друг на друга. Кроме серотонина, исследуются и находящиеся в кишечнике микробы – как потенциальные факторы риска развития различных процессов, начиная от настроения и заканчивая иммунитетом.Иммунитет
Стресс может привести к тому, что иммунная система человека начинает работать менее оптимально, что повышает вероятность развития различных заболеваний. Когда болеет человек с ослабленной иммунной системой, выздоровление может занять больше времени. Некоторые инфекции, например, обычная простуда, как правило, не являются серьезными. Однако слабая иммунная система подвергает человека риску развития осложнений от инфекции или заражения инфекцией, которую труднее лечить. Связь между иммунной функцией и депрессией все еще исследуется. Некоторые ученые выдвинули гипотезу о том, что хронический стресс может вызвать воспалительную реакцию, которая может изменить работу регулирующих настроение химических веществ в мозге.Проблемы со сном
Когда врачи и специалисты по психическому здоровью рассматривают диагноз депрессии, , и , являются одними из основных симптомов, на которые они обращают внимание. Люди, которые находятся в депрессии, часто испытывают проблемы со сном. Проблемы могут варьироваться от невозможности спокойно уснуть до избытка сна (то есть слишком много сна). Связь между депрессией и сном является двусторонней, поскольку проблемы со сном по какой-либо причине (например, из-за обструктивного апноэ во сне) повышают риск возникновения у такого человека депрессии. Некоторые исследования подтвердили, что нарушения циркадного ритма, которые могут прерывать сон, способствуют депрессии. Понимание и даже обучение тому, как изменить цикл сна и бодрствования, является одним из направлений, которые исследователи изучают в поисках новых способов лечения депрессии.Постоянная усталость
Люди, которые находятся в депрессии, часто чувствуют, что, независимо от того, сколько они спят, они всегда чувствуют себя уставшими. Им может быть трудно встать с постели утром или трудно выполнять повседневные действия, такие как купание или исполнение домашних дел. Хотя снижение энергии, несомненно, может быть связано с плохим сном, связь между депрессией и усталостью сложнее. Усталость является не только одним из самых распространенных физических последствий депрессии, но и одним из самых сложных ее проявлений для лечения. Даже после начала приема антидепрессантов у многих людей с большим депрессивным расстройством сохраняется усталость. Депрессия и усталость могут стать частью цикла, где постоянная нехватка энергии и пониженная мотивация усугубляют депрессию. Поэтому адекватное лечение усталости имеет решающее значение для создания эффективного плана лечения человека с диагнозом депрессии.Психомоторные симптомы
Термин «психомоторный» касается симптомов, когда человек чувствует, будто он думает и/или двигается в другом темпе, чем обычно. Например, некоторые люди с депрессией воспринимают свои мысли как заторможенные, а их движения кажутся им тяжелыми, замедленными. Другие люди испытывают совершенно противоположные симптомы. Они говорят, что «не могут сидеть на месте» или испытывают суетливость, беспокойство и возбуждение, их беспокоят тревожные или даже навязчивые мысли. В определенной степени психомоторные симптомы становятся более распространенными, когда человек становится старше. Однако, хотя депрессия у пожилых людей также распространена, она не является нормальной частью старения. По этой причине врачам и специалистам по психическому здоровью необходимо учитывать вероятность того, что психомоторные изменения могут являться признаком депрессии, а не просто частью старения.Гипертония (повышенное АД)
Люди, страдающие депрессией, могут часто или в течение длительного периода находиться в состоянии стресса. Хотя это не единственная причина, но хронический стресс, как известно, способствует повышению кровяного давления (гипертонии). Иногда следствием стресса является повышенная температура при депрессии. В частности, хронический стресс связан с повышением АД. В свою очередь, гипертония повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, к которым относятся инфаркты и инсульты. Основываясь на все большем количестве доказательств, подтверждающих эту связь, многие исследователи считают депрессию фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.Изменения аппетита и веса
Депрессия сама по себе может заставить человека есть больше или меньше, чем обычно. Люди с депрессией могут сообщать, что они похудели, не стремясь к похудению (причиной этого явления чаще всего является потеря аппетита при депрессии и ), или поправились, не понимая почему.Эмоциональное переедание
Одним из факторов, способствующих увеличению веса, является «эмоциональное употрeбление пищи», когда человек употрeбляет пищу для самолечения депрессии. Такое поведение с течением времени может привести к увеличению веса. Если человек имеет избыточный вес или страдает ожирением, изменения в самооценке, связанные с этим проблемы со здоровьем и комплекс неполноценности из-за веса также могут способствовать депрессии или ухудшать ее течение. Связь между массой тела и депрессией может зависеть не только от того, сколько человек весит. Например, исследование 2019 года выявило определенную связь между большим количеством жировой ткани тела и депрессией (поскольку исследователи не обнаружили связи между депрессией и нежировой тканью).Потеря веса
Примечательно, что, кроме увеличения массы тела, депрессия может привести к потере веса. Факторы, которые могут привести к потере веса у человека с депрессией, включают:- потерю аппетита;
- понижение энергии;
- низкую мотивацию, влияющую на желание готовить еду;
- симптомы расстройства кишечника;
- тошноту при депрессии.
Побочные эффекты лекарства
Анализируя влияние депрессии на физическое (соматическое) здоровье человека, обязательно следует упомянуть о побочном действии некоторых лекарственных средств, применяемых для лечения депрессии. Иметь побочные эффекты могут как отпускаемые по рецепту лекарства, так и безрецептурные препараты. Хотя проявления побочного действия лекарства обычно легкие и улучшаются, когда организм адаптируется к препарату, некоторые из таких эффектов могут быть серьезными и устойчивыми. Следовательно, лекарства, используемые для лечения депрессии, могут иметь побочные эффекты, в частности, физические проявления. Кілька прикладів поширених побічних ефектів антидепресантів:- изменение аппетита, увеличение/потеря веса;
- затуманенное зрение;
- трудности с фокусированием внимания или концентрацией;
- головокружение;
- сухость во рту;
- усталость;
- бессонница;
- тошнота;
- ceкcуальная дисфункция (проблемы с поддержанием эpeкции у мужчин, боли во время пoлoвoго акта как у мужчин, так и у женщин, неспособность к opгaзму).
Выводы
Депрессия наносит психический и физический вред человеку. Хотя физическим симптомам депрессии часто уделяется меньше внимания, чем эмоциональным, важно всегда обращать внимание на то, как пациент себя чувствует физически. Осознание того, что ощущение физической боли, частые болезни, проблемы со сном, усталость и изменения активности, аппетита и веса могут быть связаны с депрессией, может улучшить шансы получить точный диагноз и адекватное лечение. Лечение депрессии часто включает специальные препараты, психотерапию и изменение образа жизни. Леча симптомы, человек может чувствовать себя лучше и облегчить не только психические, но и некоторые физические последствия депрессии.Электронные источники:
Ольга Фадеева – белорусская и российская актриса театра и кино. Ее фильмография насчитывает около 40 ролей в популярных полнометражных фильмах и сериалах....
13 05 2024 13:26:26
Сейчас Захар Прилепин вместе со своей женой Марией воспитывает 4-х детей, двух девочек, которых зовут Лилия и Кира, а также двух мальчиков — Глеба и Игната....
12 05 2024 10:40:18
Актёр в свои молодые годы был популярен в вестернах и боевиках. Он сочиняет красивую музыку, является продюсером и режиссёром. В последние годы стареющего актёра перестали приглашать на съёмки, но...
11 05 2024 23:53:20
Евгений Малкин - российский хоккеист. Нападающий клуба НХЛ Питтсбург Пингвинз и сборной России. Евгений Малкин женат на телеведущей Анне Кастеровой....
10 05 2024 7:36:31
Валентина Малявина — известная советская актриса кино и театра со сложной судьбой. Стала известна после фильма «Иваново детство....
08 05 2024 3:19:42
В кино Джонни Депп и Хелена Бонем Картер дополняли друг друга во всем, делились советами и решали сложности. Их дуэт стал для многих людей одним из любимых....
07 05 2024 11:26:36
В списке советских сериалов мы не стали отдельно отмечать "Место встречи изменить нельзя" и "Семнадцать мгновений весны", так как не можем представить, что кто-то еще не видел эти великие многосерийные фильмы....
06 05 2024 0:58:37
Диана и ее будущий муж познакомились на мероприятии. Певицу впечатлило, когда Петр Кучеренко пригласил в кино. «Незрячую дeвyшку пригласить в кино - на это нужно иметь смелость». Именно такое отношение понравилось Диане. Он дал понять, что она – обычная дeвyшка и с ней можно «посмотреть» фильм...
05 05 2024 11:48:11
В последние годы появился еще один момент, который делает фильмы кассовыми и это — зрелищность. В нашем списке – самые кассовые фильмы 2018 года....
04 05 2024 0:31:29
Биография Антона Сихарулидзе: личная жизнь, фигурное катание, последние новости 2020, фото, награды, "Инстаграм" фигуриста...
03 05 2024 19:20:19
Евгений Сытый – российский актер театра и кино, режиссер. На самом деле Сытый не является настоящей фамилией, в реальной жизни его зовут Евгений Костюков....
01 05 2024 13:58:57
Пчела Дмитрий Николаевич – успешный, талантливый и харизматичный российский актёр театра и кино, а также театральный режиссёр. Фильмография артиста составляет около 40 проектов в полнометражных фильмах и сериалах....
29 04 2024 7:19:15
Первый раз оперный певец женился на Светлане Ивановой. Вторая жена Дмитрия Хворостовского Флоранс стала для артиста всем: женой, любовницей, другом и музой....
28 04 2024 4:46:22
27 04 2024 17:56:28
Суханов Максим Александрович – популярный российский актёр театра и кино, сценарист, композитор, а также продюсер и ресторатор. В фильмографию актёра входит более 60 киноработ....
26 04 2024 12:13:21
Биография Юлия Ким: личная жизнь, последние новости, песни, стихи, сказки, книги, «Рыба-кит», «Патриархи», «Кто принцессу поцелует», «Отважный охотник»...
25 04 2024 0:55:49
Бесстыдники на НТВ - жизненная история многодетной семьи, где отец-одиночка занимается воспитанием детей. Российский аналог американского сериала Shameless....
23 04 2024 3:10:25
Молодые люди сумели с первых же минут общения найти общий язык, а в процессе подружились до такой степени, что Цой даже предложил Пенкину вместе выступать....
22 04 2024 9:25:16
Рамиль Сабитов – российский актер театра и кино, кинорежиссёр и продюсер. В фильмографии артиста более 50 ролей в фильмах и сериалах. Также он известен как режиссер сериала «Екатерина»....
21 04 2024 10:33:15
👍 Ричард Бах стал известен во всем мире благодаря своей повести о Чайке Джонатане....
20 04 2024 22:39:33
В 1988 году началась работа над новым мультфильмом студии Disney «Приключения Аладдина». Художники выбрали внешность героя, копируя ее с актера Тома Круза....
18 04 2024 11:19:38
Она настоящая любимица Голливуда, которая начала карьеру с романтических комедий и снимается в серьезных драмах. Собрали фильмы с Энн Хэтэуэй в главной роли....
15 04 2024 16:40:56
Бонни Райт (Бонни Франческа Райт) родилась 17 февраля 1991 года в Лондоне, Великобритания. Она британский кинорежиссер, модель и актриса, популярная благодаря своей роли в Гарри Поттере....
14 04 2024 7:46:18
В личной жизни Кенана Имирзалыоглум было немало страстных романов и поклонниц, возможно, поэтому турецкий красавчик долго не думал о женитьбе....
12 04 2024 8:57:59
На киноэкранах Микаэл Джанибекян появился через пятнадцать лет после своих юношеских успехов. Родион Нахапетов, снимавший фильм «Моя большая армянская свадьба», предложил Микаэлу роль молодого врача. Зрительская аудитория тепло восприняла комедию, а перед актером открылась дверь в российское кино...
11 04 2024 0:40:16
Купченко Ирина – российская актриса театра и кино, ставшая известной ещё в советский период. Ирине всегда приписывали романы с партнёрами по фильмам. Несмотря на успех у противоположного пола и множество поклонников, была замужем два раза....
09 04 2024 13:17:58
Александр Лыков – российский актер театра и кино. В его фильмографии более 90 ролей, но наиболее популярным остается образ Казановы в сериале «Улицы разбитых фонарей». Артист женат, у него двое взрослых детей....
06 04 2024 22:48:15
«Второе зрение» – российский детективный сериал, режиссера Кирилла Белевича. Первый сезон истории о слепом сыщике стартовал 29 ноября 2017 года на Первом канале....
05 04 2024 15:25:16
«Куба» – детективный боевик, первый сезон которого был показан в феврале 2017 года на канале НТВ. Дата выхода 2 сезона сериала состоится 16 сентября 2019 года....
03 04 2024 18:52:52
Несколько лет Канделаки скрывала свою личную жизнь и лишь недавно стало известно, что в конце 2015 года она вновь тайно вышла замуж....
02 04 2024 6:41:15
Максим Костромыкин - актер театра и кино. В настоящее время на счету Костромыкина более сорока ролей. Занимается спортом, не женат....
01 04 2024 19:29:42
Первой женой Александра Яценко была Марина Рожкова. Вскоре стало известно о разводе актера и новом бpaке. Его новой женой стала дeвyшка по имени Ксения....
29 03 2024 2:20:17
Знатная красотка Орнелла Мути приобрела всемирную известность после выхода на экраны картин:«Укрощение строптивого» и «Последняя женщина».Природа щедро наградила звезду мирового масштаба талантом, и внешней привлекательностью. Обаяние и грация актрисы возвели ее в статус символов 80-их. Мы с вами сегодня поговорим о семейной жизни Мути, ее муже, и любимых чадах....
27 03 2024 5:17:17
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::